是的,就像车轮打滑,做的无用功
不,减少水的阻力,利用重力,增加平衡的理念都是竞技泳需要借鉴的,传统竞技泳大多只强调划水跟打水
如果能再改善动作,减少阻力增加平衡,相信你会更加厉害👍
那强烈建议你学一下,基础越差学了后进步越明显
不是玄学,我学之前游最多一次100米要停一下,还气喘吁吁,学了后游个三四千米自由泳都不用停还不累
转动不够,手臂不用扭的,自然抬起就可以了 你会觉得扭不过来一定是水里转动不够
哈哈,修心养性
不慢的,很多人划手频率比我快很多,但是我速度比他们块
是的,全浸有点修身养性的意思了
嗯,B站是神站,广告很少
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