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不用提高频率，关键是平衡，全浸自由泳都是一次划水打一下腿

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2019-12-24

是的，游泳不用太快，关键姿势要漂亮，游得要轻松

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2019-12-24

当初游自由泳跟大多数人一样，动作难看，换气头抬得老高，腿打水分得很开，手还是后交叉，总之非常难看，可惜之前的视频没有保存

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2019-12-24

你可以搜搜全浸发明人，特里教授的身材，看了你就有信心了

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你搜索“全干式浮潜面罩”，迪卡侬的店里也有，可以去试下码数

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2019-12-24

好像是这样，也不知道记错没有，几年前才测过速度

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2019-12-24

同一个人，学了跟没学，速度只能更快更省力

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2019-12-24
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