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小乖三个月了，每天都活力四射的跑酷。虽然调皮，但是也懂事。想玩的时候会扑过来锤我，从来不漏爪子。 他最爱的玩具就是草莓熊，经常看他把草莓熊从客厅锤到卧室，从卧室踹到阳台。每天打猎18遍草莓熊，还会ooo的发出恐吓喵叫。今天给它带了粉色小铃铛项链，就是防止它悄咪咪走到身边，而我没发现，冷不丁被他踹。项链一带，女孩子的气质立马出来了。今天打猎草莓熊，主动交给了我，笑死🤣，在这之前，还给我送来一只大蟑螂！

希腊酸奶到货了，第2天才想起来，打开尝一下！它的蛋白质是普通酸奶和牛奶的二倍，这并不是他的最大亮点，关键是他的神仙吃法。1.抹面包，法棍2.拌坚果燕麦片3.直接调味，做沙拉酱的高替，而且是低脂。口感比较厚重，因为它是酸奶经过挤压沥水之后的产物，相当于做了一个轻微的脱水，质感比较粘稠。这款水果口味的味道还不错，但是价格稍高，活动价也要7块钱一杯。所以我又趁着活动买了原味大桶的，最近正在研究如何调酸奶酱配法棍，下篇再讲。

在大妈创作一周年了，今天收到了快递，竟然是大妈给的礼物🎁，好激动！ 由于最近忙于孩子学习，自己时间不够充裕，完全没有时间写文章，就这样掉出了百大。本以为一切都尘埃落定了，沉寂了一个月之后，大妈竟然给发来了安慰奖。深蓝色的包装，显得十分高档。里面的火漆，正是我所喜欢的玩具，拆出快递的第一件事就是体验一把，格外有趣，乏味混沌的生活突然被这一抹趣味照亮了。 此刻，我就像个孩子，一个被大妈宠爱的孩子。我的“大妈”有时候真的像大妈，充满了慈爱与关怀。 爱大妈，❤️

家里一直都在使用云南白药，云南白药是我童年的记忆。没想到这么多年过去了，云南白药不仅屹立不倒，还发扬光大了。国粹套盒，我一眼看见就好喜欢。国粹ip的定制 ，满满的中国风，作为老国货，看到这次出的包装，真的感叹路子选的很对。他的国风礼盒可以作为礼物互赠，虽然是牙膏，但是送的是口腔健康，不仅是礼盒还是大国文化。高颜值而且实用。我买来是放在家里使用的。不同的功能，家庭成员分开使用。给抽烟的老公使用去黄去渍的，自己使用抗敏的，孩子使用益生菌的。分开使用更有益于口腔健康。云南白药的牙膏口感清爽，去黄防住效果也不错，老国货值得信赖。

人到中年哪有不秃的？谁不想拥有一头茂密的头发？但是一把一把的脱发，总是找不到原因。尝试了各种洗发水，最终还是感谢中医，从中医的角度出发防秃，效果竟然如此显著。 养元青原本我只是买来试一试，用了两套之后发现脱发真的有缓解，我才真正的去了解他的防脱本质。无患子＋侧柏叶＋女贞＋三七提取物，这个组合配方想必大家在刷自制防脱液时都见过，但是自制真的好麻烦，养元青这种大工厂生产的防脱洗发水，不仅使用起来方便，它的成分更放心，而且它还防腐。对于搬砖打工人来说，真的是不错的选择。 它的药理就是通过清洁头皮的油脂，保持头皮健康，使发丝能更好地吸收营养，防止脱发断发。天然的植物药液对皮肤没有刺激，既能起到清洁的作用，又可以滋养头皮发丝。 使用起来味道清淡，清洁力也很足，但是也不会过度清洁，使用之后头皮不发干，发丝柔润。

Hello大家好，我是嘉嘉，今天跟大家聊一聊小摩托。自从学会骑这种小电摩，通勤时间大大缩短，避免了每天早八点的拥挤，开车35分钟，现在只需要20分钟，拥挤的路上，只有电动车可以穿越夹缝，一路畅通……买电摩前逛了很久，做了很多攻略，最终选定爱玛卫士，没踩雷，体验感很好。先分享电摩购买攻略！1.先了解自己的购买需求载人，爬坡，带人，储物，高续航等。根据自己不同的需求，重点选择车型。2.上牌问题载人电摩上牌需要考驾照，免考驾照的电动车载人违法，有些老板会非法改装电动车后尾，但是被交警查了之后会罚款。所以一定要问清楚。上牌的话最好让店里包服务，购买之前要谈清楚。3.电池是关键电瓶车最重要的也是最值钱的部件，就是电瓶。常见的电瓶有铅酸和锂电池的，常见的有4块或者6块，同样条件下，电池越多续航越强。而铅酸电池的寿命基本上在两年左右，锂电池3~5年。同样锂电池的价格，是铅酸电池的三倍左右。 市场上有一种石墨烯电池，它是铅酸电池的一种。性能会比铅酸电池稍微好一点，但是基本上可以理解为噱头，主要目的是可以卖的更贵。如果日常使用里程较短的话，可以选择铅酸电池，日常通勤超过60公里的，还是建议选择国标锂电池。4.刹车小电瓶车的刹车分为油压碟刹，机械碟刹和鼓刹，碟刹反应速度快，鼓刹停止叫缓慢，建议优先选择油压碟刹，机械碟刹。5.轮胎选择真空胎更适合城市使用，因为真空胎被扎之后还可以继续使用，他不会立即泄气瘪掉。不过现在市场上能见到的大部分都是真空胎。6 .价格所有门店都是可以还价的，购买的时候一定要把握好售后服务以及讨价还价和赠品（头盔，保险，雨衣，锁，包上牌等）现在跟大家分享我的代步小电摩，爱玛卫士。颜值担当我的粉丝都知道，我买东西肯定要优先考虑颜值的。爱玛卫士的颜值，深得我心。整体造型硬朗简约，非常符合城市单身牛马的品味。爱马仕的颜色还挺多，记得当时有白色，黑色，蓝色，浅绿，卡其色，还有灰色。因为考虑到洗车不太方便，所以当时选了非常耐脏的灰色。整体配色都很经典简约，非常耐看。续航超长因为是在城市里穿梭，每天出来可能要来回四五趟，所以我选择了超长续航的。这个当时是在店里跟老板谈的，给配了锂电池，续航65公里。当然价格也会比铅酸电池贵了1000块。因为我使用比较多，所以两天充一次电。一键开锁这款电动车。可以通过手机一键开启和停车，即使不带钥匙，也可以很快出行，非常方便。启动和锁车的设计也很方便，可以一键启动，长按锁车。舒适度高的座椅➕宽敞的脚踏➕抗震，牛马的最佳选择工作了一天的牛马，即便骑电动车也要选一个舒适的座垫。云朵般的加长坐垫真的很舒适，这个坐垫既软又不容易塌陷，即使长时间的骑行也不会觉得不适。脚踏非常的宽敞，骑上之后可以更好地舒展自己的腿部，这个对于路程远的人而言，是个非常重要的设计。这款车有设计液压减震，骑上之后颠簸程度非常小。有时候骑到路面坑洼的地方，车子也是四平八稳的，只要速度不是过分的快，震感和稳定性都很好。刹车灵敏这款电动车的刹车真的很敏捷，在城市里通勤大家都有经验，尤其是在堵车的时候，一些行人和电动车真的是乱窜，即便是骑着电动车，也是万分小心，紧急情况真的很多，如果刹车反应慢的话，难免有摩擦。爱马仕的刹车是前碟刹后鼓刹，灵敏制动，搭配的非常好，而且刹车很静音，紧急刹车不会有异响。售后服务好我是在实体门店买的，跟老板谈好了价格包上牌，下单之后全程都是老板带着我去操作，非常的省心。同时老板还给送了一年的保险，雨衣和头盔。可以说是一步到位。这些东西都是在门店自己去谈的，大家在购买之前一定要在网上参考好价格之后，然后带着自己的目标去谈。购买建议：买电动车一定要提前做好攻略，考虑好自己的需求。根据自己的需求购买真正适合自己的。在这里建议大家一定要选择大品牌，质量会更高一筹。

从老家搬到新家，保洁阿姨给我帮了不少忙。累一天躺在沙发上，真想家里有一个住家阿姨，无奈钱包不太鼓，退而求其次选择了石头洗地机。到货之后发现真香啊！这性价比，绝了。A10 Plus的双滚刷要比单滚的清洁力度更强，前后双助力的设计，墙角缝隙都能清理到位，这细节真是满分。商品介绍是1mm的缝隙都能清扫到，我的使用体验是肉眼可见的污渍，墙角旮旯处的灰尘全部一扫而光。可见他的设计之用心。可以自动添加清洁液非常的方便，对于我这种懒人来说，用起来非常顺手，不觉得繁琐。外值得一提的是它的自清洁功能，使用后不用手动清洗刷子，非常的省力，自带的离心甩干加热烘，不仅起到清洁的作用，还能做到消毒杀菌，这样就算几天不用都不会发霉，有异味儿。针对油污，干掉的酱汁，撒在地上的汤料，他的清洁非常到位。仔细观察过他的摩擦力，非常大，经常破地的人都知道，干掉的汤汁儿是非常难擦的，要反复搓洗，有时候甚至需要用刮刀。而这款扫地机最多带两遍就能轻松将地板上的顽固污渍搓洗干净。甚至可以说他比阿姨还细心。另外他对地板上水渍的清洁也很给力。地板刷紧贴地面可以将水渍轻松卷吸进去，不用来来回回的操作，功能强大，效率非常高，碾压人工。自从买了这款洗地机，真的省心省力。

花生油不是最健康的食用油，但是它是性价比最高的健康油脂 。但并不是每种花生油都是好的，要注意以下几点:1.小作坊的不买。 先不说小作坊的卫生问题，阴阳出油孔，就够消费者喝一壶的。即使自己当面看着花生去榨油，都可能被小作坊鱼目混珠，通过暗管掺入大桶里的油。另外一个是小作坊的卫生问题，榨油后不清理加工道具，长时间会产生黄曲霉，以及长时间氧化后产生有害物质。2.黄曲霉超标。有些小工场，没有黄曲霉筛选技术，货源不稳定，甚至追求低成本，很容易导致黄曲霉超标。3.选择高油酸的。 高油酸花生油更稳定，不易氧化。4.选择小桶避光的。花生油富含的不饱和脂肪酸，在阳光和空气中，非常容易氧化。如果家庭购买了大桶的花生油，那么，在选择油壶的时候就要选择避光的油壶。没有使用完的大桶花生油也要避光保存，密封好油壶。5.用完的油壶要洗干净再倒油。如果重复使用底部残留的花生油，会随着时间不停的氧化，久而久之，就会产生有害物质。

我一直坚持的😆美食原则:晚餐只吃三分饱，留着七分吃烧烤。每个加班之后的夜晚，穿梭在飘满烤肉香味的路上，都会停下来吃上一餐，慰藉我牛马一天的辛劳。当然，烧烤还要必须带上我的减肥搭子——舒尔佳奥利司他，只有它才能让我肆无忌惮的享用美食。 奥利司他真的是👍减肥届的一股清流，他的减肥道理很简单。不用节食，不用运动，就是纯粹的帮助我把摄入的油脂排出去。他的药理就是通过抑制肠胃里胰脂酶的活性，摄入的油脂不被肠胃吸收，然后再把油脂排出体外。完全不会干扰到中枢神经，也不参与血液循环，更没有心悸，恶心，失眠焦虑等不良反应。因此，我每次去撸串，吃炸鸡，火锅 的时候，都会来上一颗帮我排出食物中的油脂，让我狂炫美食的时候毫无思想包袱。 舒尔佳奥利司他还让人安心。他是为数不多的被批准用与减肥的非处方药（OTC），是药监局承认的可用于减肥的减肥药，它经过了严格的药品检验的，品质很有保障。况且舒尔佳的生产企业山东新时代药业公司实力非常雄厚，全球三分之一的奥利司他原料都是新时代药业公司提供的，舒尔佳的奥利司他还是大豆生物发酵技术，相比微商的三无减肥药能更加放心。 使用体验 每次去撸串吃火锅我都会带着奥利司他，或者吃了五花肉，红烧肉这种肥腻油多的食物后，我也会吃上一粒，帮助我排油。因为完全没有脂肪压力，在外面吃的都很尽兴。身边几个饭搭子，也被我带着吃了起来。吃完奥利司他之后第二天如厕时就能看到油脂被排了出来。而且身上没有任何乏力，腹泻，脱水，头晕的症状。大便次数只是比平时多几次，但是不会出现脱水问题。排油后身体非常清爽，没有腹泻带来的软绵绵沉重感，整个人都感觉神清气爽的，没有脂肪压力的心情也是爽歪歪的。不过第一次服用时要注意身体的排油反应，由于个体不同，每个人反应会有点差异，开始排油时要及时处理一下，避免发生小尴尬，或者搭配舒尔佳伴侣一起吃，实现排油不漏油哦。🤒总之，我总结的减肥三大健康方式，节食、运动和奥利司他，其中，奥利司他也是最舒适的减肥方式 。【购买时请注意选择国家药监局批准上市的OTC，请按药品说明书或在药师指导下购买和使用】

小狸花妈妈是个橘猫，爸爸是个正宗狸猫，一胎四只，三橘一黑。黑狸花像个小老虎，却也很粘人。第一天晚上它很害怕一个人睡觉，把我吵醒后，我去客厅抱着它睡才行。第二天就胆子大了，能吃能睡，会拉屎找盆。第三天就玩开了，不放过家里的任何一双鞋，每天都在练习打猎🤩，抱着他也不老实，看着我打字的手指头也想伸手玩一下。