芝麻信用评估
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我只是想告诉你热量缺口这种目前普及的减肥方法并不是很准确，控制热量最终只会越来越想吃，并不能单单以热量去判断吃多吃少，现代人的问题主要还在碳水摄入过多，当然这与是不是无糖没啥关系，毕竟国人的饮食里米面含量太高。算了，不扯了，说多了你也不理解
2020-06-28
然而无糖的饮食身体供能是跟不上的，供能的任务转而到了脂肪身上，脂肪热量很高，但摄入一半饮食量的脂肪却不会发胖，这也就无法用热量计算来解释了！
2020-06-27
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