直接吃韵多维的,我吃的就是,不怕含量高,少次多补就好了,还能根据不同孕期对用量做调整
我吃的欣安贝的活性叶酸,我看好像很多进口的叶酸含量都好高,摄入过多是不是不好
个人觉得备孕补充叶酸很重要,我的就是医生给我推荐的欣安贝的活性叶酸,含量也符合国家标准
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