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食疗方子，每天煮水喝

一个七岁的孩子相比同龄人明显偏瘦偏小，吃了许多补品却没有效果。诊断为脾虚积食，导致营养无法消化吸收。小儿三星汤材料：山楂、谷芽、麦芽做法：将食材提前泡水20分钟，洗净后放入锅中，加水煮沸后转小火煮30分钟。功效：健胃消食，有助于增强食欲。

07-30 23:19

食疗方子，每天煮水喝

一个七岁的孩子相比同龄人明显偏瘦偏小，吃了许多补品却没有效果。诊断为脾虚积食，导致营养无法消化吸收。陈皮秋梨饮材料：陈皮、百合、银耳、雪梨、莲子、红枣做法：银耳泡软后去根撕成小朵，雪梨洗净切块。将所有食材放入锅中，加水煮30-40分钟。功效：润燥止咳，对于干咳、喉咙痒等症状有缓解作用。

07-30 23:18

食疗方子，每日煮水喝

一个七岁的孩子相比同龄人明显偏瘦偏小，吃了许多补品却没有效果。诊断为脾虚积食，导致营养无法消化吸收。苹果山楂水材料：苹果、山楂干、冰糖做法：将苹果洗净切块去核，山楂干洗净。将苹果和山楂放入锅中，加水煮沸15分钟后，加入适量冰糖。功效：健脾消食，有助于消化吸收。

07-30 20:20

做人三种境界

第一种境界是自己没做到，却要求别人能做到。第二种境界是自己做到了，要求别人也能做到。第三种境界是自己做到了，不要求别人也做到。

07-09 21:04

零期待走开

不要数着日子过，要让每一天都有价值。—— 乔治·艾略特因为有爱，才会有期待。每个人的事情只有每个人自己最了解。

07-09 20:00

最重要的时刻永远只有一个，那就是现在。—— 苏格拉底人总是在接近幸福时倍感幸福，在幸福进行时却患得患失。

07-09 13:49

人工反式脂肪酸的来源

1. 奶油制品：西式糕点、奶油蛋糕、布丁蛋糕、雪糕、冰淇淋、泡芙等，在制作中会使用起酥油、奶精和人造黄油，会生成反式脂肪酸。2. 油炸类食物：如炸鸡腿、炸鸡柳、炸鸡排、炸薯条、油条等，这类食物经过反复高温油炸之后，会产生反式脂肪酸，而且加热的时间越长，产生的反式脂肪酸会越多。

06-30 12:58

反式脂肪酸来源

反式脂肪酸有天然来源和加工来源2个渠道：天然来源含量不高且不会对健康产生不良影响。加工来源：主要来源于油脂加工：植物油的氢化、精炼过程中产生；植物油高温煎炒烹炸过程中产生。

06-29 22:31

反式脂肪酸

氢化脂肪、精炼植物油、人造黄油、植物黄油、人造奶油、植物奶油、麦淇淋（马淇淋）、奶精、植脂末、代可可脂等，是反式脂肪酸。反式脂肪酸会加速衰老。反式脂肪酸有天然来源和加工来源2个渠道。

06-28 23:53

我购买商品的时候通常都是需要什么直接搜，然后按照价格从低到高排序，筛选带有运费险和包邮的。然后看评价，尤其是追评的内容。突然想吃板栗了，买了一些，挺好吃的。配料挺干净，只有板栗，其他什么都没有

06-28 22:53

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