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芝麻信用评估

芝麻信用评分是合法独立的信用评估及信用管理机构，授权后得到分数越高，代表信用越好
按需学习
按需学习遵循的原则应该是有用、匹配、参与和应用。有用指的是现阶段有用，不一定是工作或赚钱，也可以是让人放松等；匹配，就是不会感觉太粗浅...
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2024-08-04
《时间即生命》梁实秋
我不打麻将，我不经常听戏看电影，几年中难得一次，我不长时间看电视，通常只看半个小时，我也不串门子闲聊天。有人问我：“那么你大部分时间都...
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2024-08-03
杂记
避免高原反应的方法：1.2400米以上的高度，每升高600米，停下来休息1-2天。2.睡觉时，尽量选择地势低的地带。3.熟知高原反应的初期症状。4.在海...
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2024-06-30
杂记
将食用油存放在阴凉避光处，尽量减少油炸食物的储存时间。专心如厕，上厕所不刷手机，不分散注意力有氧运动如步行、跑步、游泳等，每周至少150分...
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2024-06-30
脂肪肝
一周中选择2天严格控制热量的摄入，其他5天正常饮食。在禁食日内，可以摄入牛奶、鸡蛋，蔬菜、水果，总热量要控制在500千卡以下。饮食日多吃高蛋...
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2024-06-30
人工反式脂肪酸的来源和如何避免摄入
人工反式脂肪酸的来源主要有：零食及饮料：零食是反式脂肪酸的另一大来源，为增加保质期和产品稳定性，商场超市的很多产品中都可以发现反式脂肪...
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2024-06-30
年货大家都买啥？
安全座椅再过大概半个月就放寒假了，寒假结束宝宝就要和我一起回工作的地方了。北方人在南方工作，宝宝太小，带的东西比大人还多，于是自驾。那...
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2024-01-08
一些减肥必备的小知识
大卡就是千卡，热量单位“千焦”和“千卡”不同。食品包装的热量单位是千焦，换算成千卡要除以4.184。同样身高体重的人，体脂率（体内脂肪的比例...
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2024-01-06
家居日用百货推荐，让家更整洁，还不贵哦
23年因为先生工作原因搬了家，各种东西整理收纳成了我工作之余的事。下面这些都是日常用的到的，便宜，我自己用着感觉质量也可以。套装衣架/衣撑...
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2024-01-06
无题
宝宝腹泻后，首先应判断宝宝脱水程度无脱水和轻、中度脱水的腹泻宝宝可在家治疗，但应保证宝宝口服足够、合适的液体及预防脱水重度脱水及拒绝口...
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2023-12-23
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