Ta好神秘,什么都没有留下。
注册8周年签到1天
IP属地:未知

芝麻信用评估

芝麻信用评分是合法独立的信用评估及信用管理机构,授权后得到分数越高,代表信用越好

哈哈哈哈,索尼的100码率拍个求哦

2020-09-06

按照每磅1g,你150g蛋白就够了,500g鸡胸,俩全蛋,一升牛奶就可以

2020-08-25

我一天除了三顿饭就是练前摄入大概20g蛋白,你80kg,按照每磅1gbd

2020-08-25

妮维雅对于硬胡子不友好

2020-08-24

魔都楼底下超市一箱也就合1.5一瓶吧

2020-08-22
2020-08-21

每次进餐,30-40g的蛋白吸收率最佳,一天可以分4-5次进餐,训练前最好补充一下蛋白和碳水。

2020-08-20
社区达人榜 查看更多

小提示

您确定删除该评论吗?

关注数量超出限制,
请先删除部分内容再尝试