芝麻信用评估
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slim in 6 一周做一课做满3周么？然后的les mills combat一共12个课程是怎么安排的？里面用到的哑铃买多重的就行？还有，做这个的话是不是就可以不用跑步也能减肥了？谢谢！
2014-03-14
请问一下，我算是个宅男，很胖，现在运动量也就是晚上出去快走40分钟左右的样子。打算好好运动一下减肥，请问我这种初学者从哪里做起好呢？是把走路改成慢跑还是在家里做郑多燕减肥操或者轻量级运动？北京外面空气实在是不好，我怕运动量大了吸入废气太多……@Artorius
2014-03-14
有人能带么？Q 1921902058 帝都的，自己海淘的话运费太贵，和人一起的话运费能稍微好点
2013-11-27
这玩意按照1磅算的话，运费大概是55～75的样子吧，算上运费也要大概300了，如果被税就要将近400了吧……
2013-11-27
