曾经去旅游的时候,同住一个酒店的都是夏令营的,还有4-5岁的小娃,可是看到那些老师凶狠的骂孩子,我就觉得还是自己带比较好,严厉不是问题,但是低气压的学习生活对孩子也并不是一件好事。
我跑步一个月减掉30斤,原始体重170多,身高168,还未嘚瑟,然后缺点来了,不来大姨妈了,吓得赶紧去看医生,当时医生说的是,过度减肥,卵巢提前衰老了,哭都来不及的。然后减到110斤,想要孩子要不了,后来胖了20斤,孩子才来。
因为当时练跑步觉得还不错,去参加马拉松,半马全马跑完后膝盖废了,从此没再跑超过2公里以上的,腰椎间盘也突出,压着腿神经了,现在的后患就是天天腿疼,我要告诉世人,不要过度运动
真的支持作者,体重大还坚持去跳绳的,只能祝你好运。医生的原话:你现在体重那么大跳绳不觉得膝盖疼,那是因为你年轻,等到中年后,骨质疏松,关节就受不了。
好家伙,我20几的时候跟现在30几完全不一样,我现在膝盖简直不能下楼梯的 篮球也是好多年不敢打了,一跳起来膝盖就疼
而且日本连蟑螂都没看到过一只,她们理所当然能把碗碟都摆出来置物架,不用放柜子里面或者消毒柜里面。在日本住过民宿,真的收拾得很棒,该有的都有,但人家整个房子一进门就做高了,灰尘少很多,打理起来真的比我们容易。但你说日本环保我真的要杠一下,日本的垃圾量是全球数一数二的,很多东西都过度包装了
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