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#养生#
减肥的最高境界，吃出小蛮腰，喝出大长腿
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2023-03-06
#美食#
上学时，偷偷去小卖部买过卫龙辣条的举手🙌🏻
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2023-03-06
#图书#
如何让写字潦草的孩子爱上书法？
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2023-02-21
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减脂:来一杯赏心悦目，清香扑鼻的绿茶
春天到了，万物复苏，人们也到了春困的时候了。爱美的美眉们是不是懒懒的不想动呢？这个时候用晶莹剔透的玻璃公道杯泡一杯清香的绿茶，即赏心悦...
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2023-03-12
减肥的最高境界，吃出小蛮腰，喝出大长腿
我是一个比较顽固的肥胖者，自从生了二宝之后就没有瘦过，肚子上的游泳圈有两层。刚开始尝试运动减肥，可是运动过后就会很饿，会出现低血糖的症...
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2023-03-06
上学时，偷偷去小卖部买过卫龙辣条的举手🙌🏻
上学的时候感觉自己就是一个十足的小馋猫80后的我上学时期，物质资源还不像现在这么富足，想吃什么就能买什么。那时候天天吃妈妈做的一日三餐，...
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2023-03-06
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2024-05-17
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2024-05-17
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2024-05-17
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毫无养殖技巧的绿植--青叶吊兰
说起养花，养绿植，我已经养废了，很多可爱的花草了，像兰花，腊梅，红梅，竹节海棠等等。后来我说我只适合...
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2023-04-02
既能满足口腹之欲，也能减肥的全麦面包
肥胖的人减肥最大的困难是管不住嘴，迈不开腿。摄入的热量多，活动的少，自然就会长肉肉。所以减肥要循序...
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2023-03-04
居家跳绳运动怎么不扰民？
有没有和我一样，在家运动或跳绳，怕楼下邻居找的？每逢佳节胖三斤，整个春节我胖了差不多十斤。一定要在夏...
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2023-03-02
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