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📖✨今天在读一本让我深思的书——《乡下人的悲歌》，真的是让人放下焦虑的良药！💖看着女儿在书桌前磨蹭写作业，我不禁想起书中那个阿巴拉契亚男孩的故事。他的家庭环境极其破碎：母亲吸毒、父亲缺席，外祖母却有一支祖传猎枪。😢但他最终考进了耶鲁法学院！这让我意识到，或许我能给女儿的最好教育，不是学区房和私教，而是教她如何在泥泞中开出花来🌸。书中提到，万斯的母亲在毒瘾发作时把现金藏在燕麦罐里；当邻居孩子欺负他时，她毫不犹豫地拿起猎枪。这种教育方式虽然粗糙，却给孩子划清了底线，教会他面对困难的勇气。💪原生家庭是个无奈的话题，但我相信，态度才是可以选择的。就像我同事的外甥，沉迷手游被送去工地搬砖，结果哭着说：“我还是回去背单词吧。”有时候，父母的“狠心”反而是最有效的清醒剂。😅万斯选择参军，逃离酗酒的母亲，军队的严格纪律让他找到了方向。真实的世界里，未必每个孩子都能上985、211，但去当兵或学技术，未尝不是一条出路。🌈合上书，我觉得每个人都能从中找到自己的启发。真正的挫折教育，不是制造痛苦，而是教会孩子如何面对陌生环境，保持内心的光芒✨#交出你的好书推荐 #好书评测团

寒假到了，我也想小孩正直，勇敢，有阅读量。到手一套新书《探险家学院》，就非常应景。探险+科幻，把小孩放到光怪陆离的大自然中、亦真亦幻的时间长河中、是非曲折的人际关系中，方现“正直，勇敢、有阅读量”。一套七本，是美国国家地理推出的首套科幻探险小说，以真实的、目前正在进行探险研究为背景。一群探险学院的新生，去到北美洲、南美洲、北欧、西欧、亚洲、非洲、大洋洲，解决某些听起来匪夷所思，在书中却描写得非常合理的问题和麻烦。字句和行距相对比较宽，每一页的字数不算多，有的页面还配有插图或者表格，方便小孩随时做笔记和摘抄。科幻小说更合适孩子，用文字创造的未来世界或者有别于现实的存在，更适合想象力更丰富更单纯的纯洁心灵，孩子们能从这些世界中体验到科技之美。还有科幻之下的人文主题，善恶、美丑、爱恨，比日常的生活更容易共情，也更容易激励。书中描写的小探险家，都充满着正直、勇敢的光环，科学探险不同于纯粹挑战自然和生命的极限探险，是理性的，也是极具质感的。书中的文字，很有感染力，放到任何地方，都会发光。科幻让人神往，探险让人着迷，穿插着正义和勇敢，这样的阅读再好不过。#好书评测团

坚定信心，好运自然来

毫无疑问，越来越多的人认识到，相比体重，体脂更能准确反映身体状况，体脂KPI已经成为改善健康的有效手段。要想搞定体脂KPI，首先必须经常监控体脂数据，有的放矢，否则就是不了了之。今天，给大家推荐我家的新装备——沃莱P3八电极体脂秤，在家搞定体脂KPI，及时管理全家健康数据，专业监控体脂。🥰第一印象亮眼，简约精致，招人喜欢。内嵌式设计，不突兀，边角圆润，360°软层包裹式设计，轻松融入家居摆设，一点不违和。秤的面积足够大，任你脚大脚小都能四平八稳地踩上去，承重最大360斤，不能小看只有6mm厚的有高强度钢化玻璃。中央是4.6英寸的渐变彩屏设计，有彩显，有渐变，动起来很跳脱，很好玩。秤上的四个电极，再加手柄的四个电极合称八电极，是体脂秤的高配，尤其要说手柄设计非常优秀，凹槽收纳，卷线设计，轻松取放，伸缩自如。👍接下来的使用，轻松便捷。下载App，支持建立多用户，一步上秤，自动识别实时连接的用户。屏幕同步显示体重、体脂率、肌肉、内脏脂肪、BMI、身体等级六项关键身体指标数据，屏显随着数据跃动，还有声音提示，让测量过程生动起来，充满仪式感。爸爸要增肌，妈妈要降脂，孩子要增重，全家人都可以通过这台体脂秤明确自己的状态，并设置目标去行动，在家测量更能保护隐私。至于测量的准确性，大可放心，沃莱拥有自己的DEXA实验室，对标全球测量体脂率的金标准技术，自主研发的BIA生物电阻抗全身多频测量技术，通过八个接触电极和高低双频六通道电流精确测定所有数据。秤上的屏显只是大家最关心的几个指标，更多的身体数据在App端有完整详细的记录，每项身体数据自动生成曲线报告进行详细分析和个性化的健康建议，一键生成58项《人体成分分析报告》，支持多用户独立监测，特别是孕妇安全模式能自动隔绝电流，进入无电流使用，全方位呵护孕妇安全，全家人使用没有任何问题。明确了自己的身体状况，要如何改进？不用请教营养师或者健身教练，App能够直接给出建议，如何改进饮食、运动，还有定时定量补充身体水分，这些都是体脂管理中的必要行为，融合测量、改进行为于一体，简单而方便。搞定体脂KPI，你也可以像我一样简单。改变，从站上沃莱P3八电极体脂秤开始。

简单开个箱。

感谢值得买，很喜欢奖品。线条小狗的设计超简单，但就是让人爱不释手。基座很稳，两只小狗有磁铁相吸，啪的一声贴上去。

拍照极好，屏幕在阳光下的表现力也是极佳。5400电池容量，雨屏触控，旅行中，有了它，还要什么运动相机，还要什么数码相机？ai抠图方便得很，旅途中随手一拍，路人可以抠掉。

说起卡通电影疯狂的动物城，很多人跟我一样，想想就停不下来。电影制造了一个没有人类的动物世界，豆瓣评分高达9.2，最成功的地方就是塑造了很多生动的角色。很多人喜欢慢吞吞的闪电，也有人喜欢机智的尼克，又或者胖乎乎的豹警官，这些都很棒，但大家一定不会忘记相貌最温柔的反派——绵羊副市长。这次得到的疯狂动物城花语世界盲盒，我开到的就是捧着神秘花束的绵羊副市长。我好像真的看到了声音很小很温柔，但是毛很多的绵羊。造型是警校颁奖时候的装扮，她膨大的头部跟电影中一模一样，采用了局部植绒工艺，摸起来有柔软的触感。有一副真的眼镜哦，可以拆下来，还是有度数的，可以放大眼镜之后的东西，所以戴到脸上，绵羊副市长本来很大的眼睛显得更大了。她手中拿的花也是有讲究的，这束蓝色的神秘花束，就是片中令动物狂化的幕后黑手“午夜嚎叫”。我觉得可以再刷一次疯狂动物城了。@ACG头号玩家

今年是露营风，很棒。有营地灯，小毯子，可当桌子收纳箱，折叠凳。当然还有小粽子和咸蛋。

认识了惠百施，我才知道牙刷也有百年品牌，在电动牙刷开始千篇一律的时候，拥有一把与众不同、匠心独具的牙刷倒是万里挑一了。试试惠百施54孔宽头软毛牙刷，看看这百年品牌是否实至名归？它的宽头设计非常独特，重在一个底座薄，宽度大，表面的刷毛孔多至54个，不仅增大了清洁面积，还极大提升刷毛密度。根据初中物理知识，受力面积大，压强减小，所以与普通牙刷相比，同等力度刷牙，惠百施这款对牙龈的刺激更小。刷毛不但更密，而且更软，特别是中心白色刷毛直径只有0.15mm，非常轻柔，不论深入牙缝，还是拂过牙龈、舌苔，都不会造成伤害和刺激，说是口腔SPA的感觉也不为过。显然，这款牙刷非常适合孕妇、老人、小孩以及牙龈敏感用户。尤其对孕妇来说，因为体内激素变化，牙龈更敏感、孕吐反应大、钙质流失造成牙龈松动，电动牙刷带来的振动刺激过大，最好使用惠百施牙刷，特别是这款54孔软毛款，几乎是量身定制。有点小贵，但是质量上乘，如果都以3个月作为使用期限，它的刷毛仍可保持良好的弹性和柔软，不至于明显的磨损或变形。孕期不易，别让口腔问题兴风作浪，换把好牙刷，静待好孕来临。