Ta好神秘,什么都没有留下。
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芝麻信用评估

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我没参观过那些所谓的高大上工厂,我的方法很简单,去超市看看。
一包乐事原味薯片(油炸)和好丽友的原味薯愿(非油炸)他们的营养素参考值就好了。
乐事每30g脂肪含量9.6g,好丽友每100g脂肪含量25g,折合每30g脂肪7.5g,你觉得能少多少。
另外你试过用烤箱或空气炸锅不用油烤土豆片吗,根本烤不脆好么,不可能不用油的。
你要说马铃薯的热量高,我只能说同样的重量的水煮马铃薯比米饭的热量还要低,而且纤维多得多,是很好的减肥食物,只是太能吸油了。

2016-07-29

你们以为非油炸就健康了吗,其实就是刷满了油,然后烤一下,热量和脂肪含量和油炸的实际差不多

2016-07-29

运动前后减少的重量当然是水分,我是一个月减了那些体重,每天早上起床秤的

2016-07-26

果酱的原料,不说了。。。 [无所谓]

2016-07-26

泥垢了,都10斤了,还水分呢,合着我原来就是个水货呗 [喜极而泣]

2016-07-26

这种腌制过的一般不都是卖不掉的刺身级做的吗 [装大款]

2016-07-26

我来解毒,体重从82减到77,身体脂肪指数只是从23%减到22%,而且还经常浮动,你要买来当个普通秤用用还是合格的,测脂肪就是个笑话 [大囧]

2016-07-26

第一,看价格。第二,看配料里是否有大豆分离蛋白。第三,看评价是否有评价说煎的时候会散开来。还有评价里的实物图片,哪有牛排长的每块都是正圆形,没有牛肉的脂肪分部的。

2016-07-21

西冷这个部位么都是有一条肥油,不喜欢切掉就好了。但是牛排没肥油,口感又硬又柴,还没什么香味,还不如切牛肉片吃 [装大款]

2016-07-21

这个是原切的,就是真心老,只能3分,5分,7分就嚼着腮帮子痛 [皱眉]

2016-07-21
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