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我又在文章开头追加了总结，您有时间看看吧，没那么多废话～

#享瘦春光# 标题党：1个月无痛减肥8斤的经验教训 #享瘦春光# 标题党：1个月无痛减肥8斤的经验教训
2016-03-04

哥，我可以给你看看我每天的饮食记录

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2016-03-04

有一次我下楼跑步，结果刮大风。本来想回去的，结果想想自己衣服都换好了，懒得上去了，就SB似的跑步去了，结果回来肚子着凉，蹿稀两天，也瘦了 [内伤]

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2016-03-04

哥，真的，管住嘴，真管用～

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2016-03-04

坚持几天，然后就有明显效果，拍张照片发到朋友圈炫耀一下。在得到朋友的夸奖之后，自己的虚荣心就能驱使你坚持下去了～

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2016-03-04

我想表达的是，我是靠管住嘴瘦下来的～

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2016-03-04

还有丑没有变，减肥真不治丑 [喜极而泣]

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2016-03-04

“总有一天你也和我一样”～

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2016-03-04

我又在开头补充了点儿总结，您抽空儿再看看～

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2016-03-04
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