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什么时候测血压最好?你知道吗?
血压,这个看似简单的数字,实则蕴含着身体的大秘密。它就像是我们身体的晴雨表,反映着心血管系统的健康状况。高了、低了,都可能预示着潜在的...
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2024-10-11
螺蛳粉那么臭,为什么很多人还爱吃?
是不是每次路过螺蛳粉店,那股独特的臭味就直往鼻子里钻,让人欲罢不能?有人可能会疑惑:螺蛳粉那么臭,为什么还有那么多人排队等着吃呢?别急...
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2024-10-11
秋季提升免疫力,会吃是关键!多吃以下几种食物
随着秋风渐起,早晚温差变大,是不是觉得身边感冒咳嗽的声音又开始此起彼伏了呢?别急,今天我就来和大家分享一些秋季防感冒的小秘籍,特别是通...
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2024-10-04
国庆长假如何健康饮食?轻松享受,健康不打烊!
国庆长假,大家都迫不及待地想要放松一下,或与亲朋好友欢聚一堂,或踏上期待已久的旅行之旅,或选择宅在家中悠闲地休息。但在这个美好的假期里...
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2024-10-04
一分钟教你学会看食品配料表!!
生活中些既快捷又健康的生活方式。走进超市,面对琳琅满目的食品货架,你是否也曾感到迷茫,不知道该如何挑选出真正对身体有益的食物?接下来,...
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2024-09-27
国庆假期美食不断,如何保持健康营养膳食?
国庆佳节将至,举国同庆,家家户户的餐桌上都摆满了各式各样的美食佳肴,从街头巷尾的小吃摊到家中精心准备的团圆饭,无一不让人垂涎欲滴。然而...
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2024-09-27
情绪急救指南,5分钟摆脱负面情绪!
在心理学里,藏着一个生动的概念——“野马效应”。好比我们都是那无垠草原上自由奔跑的野马,生活中的风吹草动,如同多变的天气,不经意间便能...
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2024-09-20
这届年轻人的累点,究竟有多低?
“这届年轻人的累点,究竟有多低?”在这个快节奏、高压力的时代,似乎每个年轻人都在不经意间被贴上了“累点低”的标签。那么,这背后的真相究...
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2024-09-20
暴食后,身体有这 5 种变化,最后一个最恐怖...
暴食的诱惑,往往源自于食物那片刻间的美妙感受,那份短暂的快乐让我们不由自主地继续夹菜,沉醉在这份感觉里。然而,频繁地放纵这种欲望,对身...
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2024-09-20
这些不起眼的东西,竟然都是医疗器械?揭秘你身边的健康小秘密!
说到医疗器械,脑海中或许立刻浮现出心电图机、CT机等影视剧中频繁亮相的“医疗明星”。殊不知,还有一群默默无闻的“配角”,它们虽非主角,却...
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2024-09-14
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