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豆浆、豆奶和豆乳，别再迷糊啦！一文看懂怎么选！
大豆不仅蛋白质含量高，质量还好，简直就是“豆中之王”。里面的异黄酮、植物固醇、大豆卵磷脂这些宝贝，对咱们的健康大有裨益。可是呢，根据数...
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01-17 15:28
草莓怎么挑？掌握这 7 招，轻松选出甜美多汁的佳品
走进水果店，那一抹鲜艳的草莓红总是格外诱人。然而，面对琳琅满目的草莓，你是否也曾有过这样的困惑：明明看起来差不多的草莓，为什么吃起来口...
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01-17 14:35
做饭时用这个东西，小心健康“刺客”潜伏，快自查你家厨房！
提到家的味道，你脑海中是不是立刻浮现出烹饪时，厨房里飘出的那股子“烟火气”？那热气腾腾、酱醋飘香的感觉，简直就是家的代名词，温暖得能让...
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01-16 14:56
猪油到底养生还是伤身？经常吃的一定要看！
猪油那雪白的颜色、油润的质地，是不是让你在炒菜时总能信心满满，觉得菜肴瞬间就能香气四溢？确实，猪油在中国厨房里可是个宝贝，它能让最普通...
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01-16 14:35
冬季最火的水果之一，水果界的明星——“草莓”
一进入冬季，街头巷尾、超市货架，总能见到一颗颗红彤彤、娇艳欲滴的草莓，它们仿佛自带光芒，成了这个季节水果界的明星。每当过年置办年货时，...
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01-14 10:57
冬天必吃的最鲜「蔬菜」，你吃了吗？
一到冬天，咱们最渴望的就是那一口热腾腾、鲜美无比的菜肴，既能暖身又能暖心。说到这，我得给大家推荐一种冬天必吃的神仙蔬菜——冬笋。这可是...
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01-14 10:44
年货清单：常见的春节食品和饮品类年货
春节，作为中国最重要的传统节日之一，总是洋溢着浓浓的喜庆氛围。家家户户都会忙碌起来，准备各种各样的年货，为新的一年祈福纳祥。年货中，食...
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01-10 12:46
年货大搜罗！你的购物车装满了吗？
春节将至，街头巷尾弥漫着浓浓的年味。家家户户忙着大扫除、贴春联，而最不可或缺的一环，便是置办年货。年货不仅仅是节日的物质准备，更是人们...
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01-10 11:48
过了腊八就是年！腊八粥怎么吃才更健康？
腊八节，作为中华民族传统文化中一颗璀璨的明珠，承载着深厚的历史底蕴与丰富的民俗风情。它不仅仅是一个节日，更是一次身心的洗礼，一次文化的...
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01-08 10:59
为什么冬天的白菜更好吃？根本吃不够，这样吃更营养！
在北方，随着冬季的脚步悄然而至，家家户户开始忙着囤白菜，这似乎成了一种传承已久的仪式感。正如俗话所说，“百菜不如白菜”，这颗看似普通的...
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01-06 16:54
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