最难的是保持。
我是把跑步时间改到了早上——早起1,2个小时
这样的好处是跑步时间固定,不被影响(除了天气恶劣);
并且早上还能能够顺手准备简单的早餐,晚上的时间留给家庭。
一举多得。
6.1入的你说的大皮鞋款,夏天确实不能穿;
中底抗扭转好,防侧翻好,外场水泥抓地力优秀;
实战没那么不堪,体重80KG 感觉缓震是韧弹那种,回馈好,适合突破;
鞋楦略宽,没有某宁宽;
鞋带系最后一孔 脚踝脚背都没有不适感;
打了10分钟就崴脚了(踩别人脚),养伤月余还没好,好想打球 还有好几双鞋没实战
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