你好,向大神咨询下,俺身高173,体重95KG,为了减肥,刚开始跑步,我是选择缓震还是稳定的跑鞋?我的膝盖也要注意,那个CX是什么裤子? 需要哪些装备,大神还能提供点经验之谈?谢谢
俺的情况跟你何其相似,目前173身高,96KG,血脂高,尿酸高,血压接近临界值,12年的时候打棒球比赛右脚跟腱跟我拜拜了(翔哥同款手术 )之后体重开始飙升到现在的96KG左右,各种不舒服袭来,为了健康,决定开始好好锻炼身体,你的过程就是我的榜样!我想问刚开始跑缓震跟稳定的买哪种型号比较好?裤子有什么推荐的?我是菜鸟,烦请赐教,谢谢
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