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在家带娃刷庆余年踩动感单车三不误✌马上快过年了，今年生了二胎，总算完成了大任务，接下来最重要的就是带娃和产后恢复了。
我二胎孕前41kg，产前51.6kg，产后一个月48.1kg，目前4个半月体重44.5-45kg之间，最近已经突破45的平台了，身体已经恢复到产前状态，孕前的衣服都能穿，唯独小肚子的赘肉还没下去，果然二次吹开的气球啊没那么容易下去啊???所以产后减脂被我提上日程，誓死消灭肚肚上的松弛赘肉。
但是天天在家带娃出门特别不方便，健身房就不用想了，和老公研究后决定把动感单车搬回家，因为它是将有氧运动和无氧运动结合起来的运动方式，在以腿部为中心的锻炼过程中，臀部腰部背部手臂的肌肉都能得到充分的锻炼，同时还能够增强心肺功能等等。
市场上的动感单车琳琅满目，满足自身需求的就够啦，我选的是野小兽动感单车，边刷剧边运动，不论刮风下雨，足不出户，容易坚持✌
?在家带娃不方便，一个人运动又特别无聊，它有APP教程（YESOUL），每天有6-8节指导课程，从新手到熟练都挺完善，可以清楚的看到我们骑行的距离，时间，踏频，消耗的卡路里等等，还可以和别人PK。
?颜值挺高，白色钢琴烤漆工艺，手感不错，做工不错。
?底部有移动滚轮设计，一推就走，可以移动在各个角落。
?车身小巧精致，占地面积不到0.5平方。
?0-100挡阻力调节，可以根据自己的身体状态适当调整。
?静音设计，动起来很静音，不用担心会吵到宝宝睡觉。
刚开始踩的那几天感觉有点辛苦，后来发现姿势一定要对，根据当下的身体状态适量运动，不用追求每次都大汗淋漓，等产后6个月后可以慢慢增加运动量✌
小tips：
骑动感单车真的会瘦吗？会不会让腿变粗？会不会伤膝盖？
?最重要的是每次做完一定要拉伸，拉伸，拉伸，就不会让腿变粗啦。
?重心放在臀部和大腿上，臀部和腿部发力，（千万不要重心前移）
?膝盖向前，脚尖向前（不要外八字或内八字）
?向下踩踏的腿要保持弯曲，不要拉伸，那样会让膝盖承受更大的压力
?抬头挺胸，背部自然伸展
?贵在坚持，不要追求花式玩法
小孩子都喜欢的滑板车，品质安全也很重要小孩子都喜欢的滑板车，品质安全也很重要
?我和猪爸爸当初在选择高乐宝儿童滑板车的时候也是做足了功课，因为考虑到滑滑板车可以锻炼宝贝的平衡感，促进身体的整体协调能力，加上学习滑板车是一个从不断失败到最后成功的过程，可以让孩子变得更胆大、更有毅力。?所以给她的第一辆滑板车很重要，不能将就，不敢选那种塑料感很次，玩两次就坏的那种，如果不小心摔了就很容易有心理阴影?
?这款滑板车实物真的够结实牢固，踏板是加厚加宽的，而且有重力转向设计（可以锻炼宝宝平衡感，规避侧翻，转弯的时候也稳稳当当，适合初学者）
目前我们已经滑了2个多月了，还经常被邻居捣蛋的小哥哥小姐姐借去玩?因为它有4档高度可调节，从4-10几岁都可以玩???
下雨天或者风大的时候在家里也爱滑（还好家大可以让她随便折腾?）
✌✌✌总之呢想要把它分享给每一个喜欢户外运动、滑滑板车的小朋友。
另外，很多小朋友喜欢滑滑板车，这个时候爸爸妈妈要注意哦～
✅滑板车一定要在安全的地方使用，马路边、人多的公园、狭窄的室内，或者不平的路面和斜坡都是不可以的；✅晚间视线不太好的时候就不要玩了；
✅爸爸妈妈在宝宝滑之前要先确认螺丝啊、接口和刹车这些部件是不是良好的；
✅还有就是要注意车速！?毕竟安全第一嘛～
可俐妈妈多功能哺乳枕，妈妈们的好帮手可俐妈妈多功能哺乳枕，做工很棒
孕期可以当枕头，哺乳期使用很方便
还可以给宝宝使用，躺着挺舒服，老母亲也能歇口气
解放双手适合懒人妈妈的奶瓶消毒器今天想分享的是奶瓶消毒器，生大宝那时还没有用过奶瓶消毒器，都是在锅里煮水消毒，经常娃哭了走开一会就忘了回来关火。。。孕傻挡不住， 常常变成干烧。。。??? 而且煮完后还要把奶瓶吸奶器等等挂在奶瓶架上通风晾干，总之特别麻烦。
这次二胎月子没做好，身体差了很多，带两娃真是心力交瘁，这个奶瓶消毒器给我节省了很多时间精力，稍微能松口气，至少不用一直盯着锅里???
我在孕期囤货的时候就对比过很多奶瓶消毒器，价格高低差别很大，觉得这种可以分层，容量大，带烘干功能，特氟龙底盘的相对来说就比较实用，价格也比较适中，不是贵的离谱。不仅可以消毒烘干奶瓶，口欲期的小宝宝什么玩具都往嘴里送，玩具啊宝宝的餐具等等放进消毒也很方便。它的容量比较大，一次可以同时放6个奶瓶，上下层可以分开单独使用，接通电源，在底盘上倒一点纯净水（减少水垢产生），旋转一下按钮人就可以走开，想干嘛干嘛去，消毒烘干后奶瓶也可以直接放在里面，因为盖子密封性还不错，用不着再买个奶瓶架来招灰尘。
总之我用着还不错哈，省时省力省心，多出来的时间可以好好的松口气，休息休息?
爱护牙齿好好刷牙，combo儿童电动牙刷爱护牙齿，从小娃娃抓起
自从最后一个大牙有点黑点之后开始不断的换牙刷
牙医建议可以用儿童电动牙刷
于是不断买买买
这款combo儿童电动牙刷颜值挺高，棒棒糖的设计，小丫头挺喜欢，目前能好好刷牙了[喜极而泣]
今天是酷酷的滑板车女孩今天是酷酷的滑板车女孩，这辆酷骑三合一儿童滑板，比较稳，踏板宽宽厚厚的，而且有防滑，加上是重力转向的，所以她滑起来很轻松。玩累了就会叫爸爸把座位放下来，坐在上面轻轻地蹬，或者直接让爸爸推，不同的玩法乐趣更多～而且最近还学会了自己动手组装她想要的模式，有模有样的超可爱(๑• . •๑)提高了动手能力把老母亲开心的哈哈哈?
