我一口气能炫三大碗啊!😋
肉都是浓郁的番茄香味!咸香美味!
妥妥的掉秤神器啊!营养又健康!喝完饱腹感满满!
低脂高蛋白!掉秤又好吃!大家都去试试吧!
5分钟搞定低卡低脂的减脂餐,牛肉鲜嫩多汁,多吃也没负担,太好吃了!
#今天的早餐长这样
💫白灼牛肉.食材清单~
▪牛肉片
▪球菜
▪葱
▪小米辣
▪白灼汁
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不用小苏打也能做出嫩滑的牛肉!
我妈的拿手菜白灼牛肉片!
用这种白灼牛肉的方法做出来嫩滑多汁~
一点也不柴!淋上热油葱香飘溢
真的巨巨巨巨巨香!
大人小孩都喜欢!
做法简单 大家快做给家人试试哇~
5分钟搞定低卡低脂的减脂餐,牛肉鲜嫩多汁,多吃也没负担,太好吃了!
#今天的早餐长这样
💫白灼牛肉.食材清单~
▪牛肉片
▪球菜
▪葱
▪小米辣
▪白灼汁
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准备拌饭的牛肉片,先简单腌制一下
我放了葱花、一点点姜末,盐、一点点糖,再用香油搅拌,封住香气!
把这些料搅拌均匀、码在牛肉片上腌的!
黄油化了,把牛肉片放进去烤,烤好后码在饭上!
再放一颗可生食的黄天鹅鸡蛋黄,再撒上芝麻!
拌均就可以享用美味啦✌
这款牛肉片,逢看到必须买!
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除了做韩式🇰🇷烤肉,日本🇯🇵火锅🍲,还有咱们🇨🇳做法,超级简单,好吃停不下来,重点是:5分钟就能上桌、
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