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#你喜欢哪些“潮出街”的户外短袖，简单介绍一下# 来自卡尔美品牌的速干T恤，主打速干功能，吸湿排汗，也可以聊聊从各种信息中你对健身T恤的印象。 健身的服装我认为还是非常要还是要符合运动健身时的功能要求，可以更加方便的运动，更加有利于身体的舒展性，最好的是主打运动性的一系列功能健身T恤，而且后还能吸汗排吸湿排汗。 首先我觉得最好可以透气排汗，我觉得这点最重要，所以说最好选择速干面料的，汗湿的衣服虽然显得很努力但是真的很难受；速干面料能将汗水迅速转移到衣物表面，通过空气流通快速风干，这样就能保持你体表的干燥舒适。 其次运动健身的T恤最好可以有弹性不束缚，不影响各个角度的拉伸动作，才算是合格的健身服装；健身运动时选择合适自己的运动服很重要，穿着运动服健身能提高运动的效率。运动服能给我们身体提供一定程度上的保护，防止运动中不必要的伤害。 最后就是可以满足时尚且修饰身材，既然健身了肯定是追求体态美，那服装也可以是加分项，运动服还要选择合身的，不能过紧也不能过松，太紧的话会让你身体透不过气。选择的运动服没有紧身性能也是不行的，因为很多激烈运动会造成衣不蔽体，所以健身要选择一套合身运动服很重要。

#我的养车省钱秘籍#

如何养车更实惠，如何开车更省油基本上已经成为各位车主一生研究的课题。都知道，这买了车说明你经济相对自由，是本事，但是养车如同养孩子，那是要包售后的呀，所以对我来说养车养的好，养车能省钱才是学问。

长逛论坛的车友们都知道那些口口相传的省钱的方法，带档滑行省油，平稳行车不急加速省油，使用较好的机油，引擎省力就节油。当然，最省的那就是别开，绿色出行，乘坐公共交通工具，或买个小电驴，买个新能源汽车更省这不在咱们讨论范围之内哈

1.洗车
洗车我最开始以为自己是干不动的，只能去外面洗，不过一开始的时候我们这边洗车也便宜，才四十，每次洗一次最少管一个月，有时天气好几个月不洗也可以，后来是越涨越夸张，实在是有点肉痛，每次去4S店洗车我就留了心，店员就是帮忙冲水，里面吸尘是一点都不细致，而且洗的毕竟不是自己家人也算是一般般吧，我就打算自助洗，这是按时间算的。平常就是蹲个人少的时间点，可以细致的洗 点一个最便宜的档，才3块！泡沫细打一遍，清水冲一遍，再接一桶水，用桶里的水仔细再擦一遍就齐活！便宜又完美。

2.加油
养车日常消费，油耗是大项，尤其是像之前油价飙升。作为值友肯定是有办法便宜加油的，最开始是在中石化办卡，那时候搞活动周日加油一块钱一升，简直就是水价！后来为了加油，也办过平安车主卡，可以88折，总之，优惠常有，如果办卡，多关注其实可以得到不少优惠的，这日积月累就是省嘛~~

3.货比三家找优质厂家
现在4S店也越来越多，拼到最后就是服务，就是良心，咱们在做养护之前一定要选择那些有信誉的，比如途虎就很好，以免低质量服务队给咱们的爱车和荷包带来损害。

#当母亲节遇上微笑日，你将如何表达爱#

看到文章里推荐的金吊坠，天梭名表真的是感慨万千，让我想到了以前母亲节的一段往事，那时候还在读研二，下午上完专业课刷朋友圈的时候看到已经毕业和医院签约的学姐发了一条动态，图片里是她给妈妈精心挑选的一双上千元的皮鞋，看着是羡慕极了，想到了自己心里一下就难过起来。因为我所在的专业在上学阶段是没有什么所谓挣外快的途径的，所有经济来源就三大项：奖学金、科室补助、导师补贴，勉强可以抵些高昂的学费，给父母减轻负担，但是基本上还是吃家里的，用家里的，没点底子的家庭真是别学医..扯远了

因为我妈对我真的很好，是那种开明又会给予鼓励的那种正能量妈妈，不知道成长过程中的妈妈是不是都是像她一般，我有心事的时候她会听我说心里话，尊重我，从小大事小情会问我的意见，就像朋友一样，而且有一手好厨艺，每次吃她做的饭我都好想摆手机当吃播，我真的好喜欢我妈，但在那年母亲节，我都没能力送她一份像样的礼物。给她送祝福，发的红包还是从她给我的生活费里省出来的，你说可笑不可笑。

好在如今生活也算是顺利，也有计划和打算，趁着妈妈还年轻，早就想带妈妈去世界各地看不同的文明风景，钱已经存够，埃及私人小团也已经订好，第一站想带妈妈去埃及彻彻底底玩上一玩，首都开罗看金字塔，顺着尼罗河做游轮漂流，去阿斯旺看古埃及神庙，最后去红海坐潜艇享受沙滩海浪

#当母亲节遇上微笑日，你将如何表达爱#

看到文章里推荐的金吊坠，天梭名表真的是感慨万千，让我想到了以前母亲节的一段往事，那时候还在读研二，下午上完专业课刷朋友圈的时候看到已经毕业和医院签约的学姐发了一条动态，图片里是她给妈妈精心挑选的一双上千元的皮鞋，看着是羡慕极了，想到了自己心里一下就难过起来。因为我所在的专业在上学阶段是没有什么所谓挣外快的途径的，所有经济来源就三大项：奖学金、科室补助、导师补贴，勉强可以抵些高昂的学费，给父母减轻负担，但是基本上还是吃家里的，用家里的，没点底子的家庭真是别学医..扯远了

因为我妈对我真的很好，是那种开明又会给予鼓励的那种正能量妈妈，不知道成长过程中的妈妈是不是都是像她一般，我有心事的时候她会听我说心里话，尊重我，从小大事小情会问我的意见，就像朋友一样，而且有一手好厨艺，每次吃她做的饭我都好想摆手机当吃播，我真的好喜欢我妈，但在那年母亲节，我都没能力送她一份像样的礼物。给她送祝福，发的红包还是从她给我的生活费里省出来的，你说可笑不可笑。

好在如今生活也算是顺利，也有计划和打算，趁着妈妈还年轻，早就想带妈妈去世界各地看不同的文明风景，钱已经存够，埃及私人小团也已经订好，第一站想带妈妈去埃及彻彻底底玩上一玩，首都开罗看金字塔，顺着尼罗河做游轮漂流，去阿斯旺看古埃及神庙，最后去红海坐潜艇享受沙滩海浪

#储蓄保险值得买吗#

目前国内大额存单利息的降低，这也是经济全球化的反应。中国也只能说是尽量的延缓利率为负，但是随着世界上主流国家的利率下行，甚至是负，我国当然也不可能逆天飞扬。储蓄保险有其优势所在，买储蓄保险的原因要我列的话我能列一天。其优势主要在以下几个方面：

1.“确定利率+安全可靠”

首先确定利率：
这类储蓄险，不管你怎么领取，首先保单的价值或者领取都是写进合同的，白纸黑字写得明明白白，是多少就是多少，这个跟市场利率的下行与否毫无相关。就算银行利率跌到负了，我们这份合同约定的钱保险公司该给还得给。
就这一点，就完全是写进合同的确定利率

再说安全可靠。
这是一个很神奇的事情，都2022年了，还有人说保险是骗人的。你觉得可笑吗？
保险、银行、证券能够作为金融的三驾马车，首先在监管上就是很严格的，特别是保险的监管，更是比另外两个更严格的。
也就是说，不存在暴雷的说法。就算是保险公司倒闭了，也会有人来接盘并兑付。
你想想，同样是储蓄。就是放的地方不一样，工具不同而已。存款银行，利息越来越低。
放心理财，说不定啥时候就暴雷了 那会不光是收益，很大可能本金也折了。

如果你也担心利率下行，又怕自己理财本金受损的话，不妨考虑一下超级受欢迎的储蓄险

#储蓄保险值得买吗#

目前国内大额存单利息的降低，这也是经济全球化的反应。中国也只能说是尽量的延缓利率为负，但是随着世界上主流国家的利率下行，甚至是负，我国当然也不可能逆天飞扬。储蓄保险有其优势所在，买储蓄保险的原因要我列的话我能列一天。其优势主要在以下几个方面：

1.“确定利率+安全可靠”

首先确定利率：
这类储蓄险，不管你怎么领取，首先保单的价值或者领取都是写进合同的，白纸黑字写得明明白白，是多少就是多少，这个跟市场利率的下行与否毫无相关。就算银行利率跌到负了，我们这份合同约定的钱保险公司该给还得给。
就这一点，就完全是写进合同的确定利率

再说安全可靠。
这是一个很神奇的事情，都2022年了，还有人说保险是骗人的。你觉得可笑吗？
保险、银行、证券能够作为金融的三驾马车，首先在监管上就是很严格的，特别是保险的监管，更是比另外两个更严格的。
也就是说，不存在暴雷的说法。就算是保险公司倒闭了，也会有人来接盘并兑付。
你想想，同样是储蓄。就是放的地方不一样，工具不同而已。存款银行，利息越来越低。
放心理财，说不定啥时候就暴雷了 那会不光是收益，很大可能本金也折了。

如果你也担心利率下行，又怕自己理财本金受损的话，不妨考虑一下超级受欢迎的储蓄险。

#透气性好的床垫给你带来了哪些舒服体验#

床垫睡了不舒服，无非是材料和舒适度的问题。硬度、透气性等等都在很大程度上决定了床垫的舒适度。
我们家里就使用的是透气性良好的床垫，舒适体验自不用说，还是要看怎么选：
一看:好的床垫外观厚薄均匀、表面平整、线痕匀称美观，同时具备规范的产品标识，弹簧床垫要看内部弹簧是否锈蚀,填充物的质地;
二闻:您可以贴近床垫闻床垫的味道，好的床垫不应有异味;
三躺:您可以躺在床上亲身感受，采用平时喜欢的睡姿，在床上左右翻动几下,看一看身体曲线突出部位和床垫之间有没有空隙，如果都没有，就证明该款床垫与您的颈、背、腰、臀、腿等自然曲线贴切吻合,可以让您充分放松;
四量:床垫尺寸要和床的内径相吻合，床垫的厚度不得超过床架的高度。

#如何正确使用跳绳减脂？#
跳绳减脂最简单，每天都能练，就当热身，久而久之就减下来了

#分享一个你觉得有用的选书小技巧#

和朋友闲聊的时候谈论起：如何选一本好书？首先，我认为每个人的选书都是有自己的偏好的，自己喜欢的书就是好书！有益处的书就是好书！

如果让我选择一个选书技巧
我自己的话会经常【去各大平台上面看看推荐书单】
我通常会参考豆瓣图书平台或者其他论坛上的推荐来选书，因为他们的分类非常广泛，用户群体量高，说明有充足的建议让人筛选适合自己的图书。

而且豆瓣里有评分功能，可以清晰的看到几千甚至上万人的评分，一般评分在6分以下，我就不会再看了)

同时无论是什么情况我都会先扫一遍图书下面的短评，试读之后感兴趣了，再看看长篇评价
如果文风是我不喜的，或者内容我难以接受的，即使评分高我也不会考虑阅读。

适合自己的才是最好的！

#近期你最关心的护肤问题有哪些？#

【20岁该入手雅诗兰黛抗蓝光眼霜吗？】
刺痛、辣眼睛、搓泥、长脂肪粒等这些问题，有很多小姐姐问。
我20岁可以入手这一款吗？18岁，25岁呢？其实年龄都不是问题。
当然可以！能力范围内为什么不能，当然是越早用越好，18岁开始都木有问题
雅诗兰黛抗蓝光眼霜在护肤界真的是无人不知无人不晓啊，名气大到钢铁直男都知道吖，作为抗初老眼霜它的性价比真挺高的了
众所周知，雅诗兰黛抗蓝光眼霜主打：
8小时抗氧化，24小时保湿，3周淡化黑眼圈！
功能啊使用感啊这些我就不写了
写点集美们关心的问题
1、长脂肪粒？
2、刺痛、辣眼睛
3、搓泥
4、一瓶可以用多久
眼部皮肤是人体皮肤最薄的部位，特别的柔细纤薄，并且由于眼周皮肤的汗腺和皮脂腺分布较少，所以容易干
燥缺水，也容易受伤！
Q1:用了长脂肪粒？
其实脂肪粒的形成原因很多，大概以下几种
内分泌引起的脸部油脂过多，清洁不到位，以致毛孔阻塞；用的护肤品皮肤无法吸收，形成油脂堆积在毛孔中；皮肤上有微小伤口，皮肤在自我修复过程中形成一个白色小囊肿。
Q2:用了刺痛、辣眼睛？
皮肤在极度缺水或者有微小伤口的情况下，涂抹护肤品会出现刺痛的情况，如果只是偶尔的话没问题可以继续用护肤品中的某种成分对皮肤来说是过敏源，刺激皮肤致毛细血管扩张，也会出现刺痛的情况，如果每次用都是这种情况，那这个眼霜不适合你，停掉吧
辣眼睛，这个可能有的宝宝说的是刺痛（参考前两
条），还有一种情况是眼球不舒服，我深有体会，我的眼睛很敏感，涂不了睫毛膏，一涂就辣眼睛，流泪！这种情况说明这个眼霜真的不适合你哟
Q3:搓泥?
搓泥这个情况有两种
A本身就搓泥
这种情况在一些高分子类的产品特别是保湿产品中出
现,水分蒸发掉以后就会岀现搓泥的现象!
A+B搓泥
本来用的好好的,忽然换了一个护肤品叠加就开始搓泥
了,心累感你是不是也遇到过这种
有些护肤品自己单独用很好,一旦和别的一起用,它就
有小情绪了,这跟产品中添加的物质有关,比如增稠
剂,卡波姆家族聚合物,它可以调节产品的黏度,还可
以像一张网一样牢牢锁住水分,那些很有营养的精华
水、精华等很多都会用到它!雅诗兰黛的产品就很喜欢
用它。
Q4:一瓶可以用多久?
15m一瓶的抗蓝光眼霜可以用2~3个月,看个人用量,

护肤品都要坚持用才有效果哦!