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泡菜肥牛芝士饼
好吃的泡菜肥牛芝士饼！低卡饱腹，做法简单十分钟搞定准备食材：肥牛卷、洋葱、彩椒、泡菜、鸡蛋、全麦饼皮、芝土片做法：1.洋葱、彩椒切丁，肥牛卷焯水捞出备用2.锅中油热炒香洋葱，倒入彩椒炒软，放入肥牛，加1勺生抽、半勺老抽、1勺蚝油，适量黑胡椒去骨，放入泡菜翻炒均匀3.鸡蛋加盐打散，平底锅刷油倒入蛋液，盖上一 张卷饼，煎至定型翻面4.铺上肥牛，盖上芝士片，对折起来，余温焖至芝士融化，取出对半切开，撒上欧芹碎即可
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2022-12-06
好吃易做的鸡胸肉
有没有超爱吃炸串的可以试试在家自己做呀直接炸好放盘里撒上烧烤料、欧芹碎也太嫩太香了~食材:鸡胸肉做法:鸡胸肉切薄大片倒入一勺食用小苏打腌制10分钟，冲洗干净沥干水分，倒入图片上的佐料腌制30分钟以，然后炸至金黄色即可，切的薄大概炸1分钟就可以了~加上我超爱的欧芹碎，真的好香，还可以加海盐黑胡椒、迷迭香这些调料
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2022-12-05
番茄土豆炖牛腩
番茄土豆炖牛腩，拌饭一绝，牛腩软烂入味，浓郁的汤汁，拌着米饭忍不住吃了两大碗食材：牛腩，土豆，番茄，葱，姜，干辣椒，桂皮，八角，香叶，冰糖，生抽，老抽，蚝油，盐。做法：1.把所有食材洗净切好，牛腩加入葱姜，焯出血末，洗净待用。2.锅里放入少许油，冰糖放入炒出糖色，牛腩放入翻炒均匀，加入葱姜，香叶，桂皮，干辣椒，八角，番茄，1勺生抽，1勺老抽，半勺蚝油，一大碗水，大火煮开转小火炖70分钟。3.炖好以后加入土豆和剩下的番茄，适量盐再炖15分钟，出锅撒上葱花即可。
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2022-12-04
香喷喷的蒜香排骨
香喷喷的蒜香排骨这样做巨好吃！外酥里嫩，蒜香浓郁，百吃不腻，好吃到舔手指，排骨边角烤的焦香焦香，滋滋冒油，满屋子飘香！大人小孩都喜欢吃，一上桌就秒光！做法简单又美味！步骤如图
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2022-12-03
简单易做的黄焖鸡
好吃到爆的黄焖鸡！做完满屋飘香~超级无敌下饭!只要简单3步就能搞定厨房小白也很好上手!食材:鸡、葱、姜调料:料酒、生抽、耗油、盐、胡椒粉做法:第一步：鸡切块，焯水备用第二步：油热放入葱段姜片爆香后倒鸡肉，炒至变色第三步：加入料酒、生抽、蚝油、一勺白糖，小碗水小火焖煮15分，加胡椒粉，撒上葱花收汁起锅啦!酱汁浓郁，鸡肉鲜嫩，比外面的黄焖鸡还好吃!
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2022-12-01
麻辣巴沙鱼
麻辣巴沙鱼太好吃啦！肉质嫩滑，口感鲜香麻辣！搭配米饭，三碗都不够吃做法简单，一起试试吧～食材：巴沙鱼、青红椒、蒜末、花椒做法：1.先调个酱汁：1勺生抽➕半勺老抽➕半勺糖➕小半碗清水搅拌均匀备用2.巴沙鱼用厨房纸吸干一下水份切块➕葱姜、1勺料酒、1勺生抽、少许黑胡椒、1勺淀粉抓匀腌制15分钟备用3.锅中倒入少油爆香蒜末和花椒，倒入鱼块小火煎至两面金黄4.再倒入酱汁大火翻炒后倒入青红椒翻炒均匀收汁出锅
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2022-12-01
非常下饭的葱香鸡肉焖粉条
食材：鸡腿，粉条，葱（最好用小葱）做法：1.鸡腿切块泡出血水，多清洗几遍，加入两勺生抽，一勺蚝油，一勺料酒，半勺老抽，少许胡椒粉和盐，腌制20分钟2.粉条煮熟备用3.油热放入葱姜，炸至焦黄捞出，放入鸡肉炒至变色，倒入剩余酱汁小火焖10分钟，倒入粉条在焖5分钟即可
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2022-11-30
简简单单的葱油拌饭
食材:葱，米饭做法：1.葱切段，准备好米饭2.调一个酱汁，酱油三勺，老抽两勺，白糖两勺，清水一勺，搅拌均匀备用3.热锅烧油，下入葱段炸至变色，然后倒入调好的酱汁，煮至粘稠即可！4.盛三勺葱油酱汁拌饭里面，把炸好的葱段也加进去，一起搅拌均匀就开吃吧！太香了！
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2022-11-29
排骨焖鹌鹑蛋
香气四溢，香辣又下饭的排骨焖鹌鹑蛋，喜欢的一定要试试~食材:排骨、小米椒、蒜苗、青辣椒、鹌鹑蛋做法:1.排骨浸泡血水清洗干净，锅倒油倒入排骨翻炒至金黄，加入姜片炒香。2.加1勺生抽、半勺老抽、1勺蚝油翻炒均匀。加入1罐啤酒倒入鹌鹑蛋，焖煮20分钟3.加入大蒜和小米椒、青辣椒，适量盐翻炒均匀，加入大蒜苗青辣椒炒熟即可。
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2022-11-28
虫草花蒸鸡
今天分享这道虫草花蒸鸡很好吃，鸡肉嫩滑，鸡汁鲜甜，用来拌米饭太香啦做法简单，家人们一起试试吧～食材：鸡腿3个、虫草花、干蘑菇、红枣、娃娃菜调料：鸡腿切块焯水捞出沥干，加入蘑菇和虫草花、红枣，加入2勺生抽➕1勺蚝油➕1勺淀粉➕1勺花生油抓均匀
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2022-11-28
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