芝麻信用评估
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我觉得跑步过程中真的不能停吧，如果我停了就跑不动了我都是一口气一直跑那种。膝盖怎么活动啊~~好吧我脑补你身高180以上也算是标准的身材LOL
2014-05-14
Kayano19 这个不是说体重不到80kg 穿了都是白穿么。这个倒是我常常忽略准备活动。不过我一般都会在跑步之前做一些比如俯卧撑深蹲 卷腹之内的运动然后再跑这个可以代替准备活动么
2014-05-14
我现在穿的是ASICS的GT-2000 不过我还是会觉得膝盖痛。我检查的也非常一般一周可能就一到两次哈哈哈
2014-05-14
对了我看评论说你也夜跑，我想问问你跑了会膝盖痛吗？我只要跑上5km第二天都不敢走楼梯下楼呢。膝盖非常痛
2014-05-14
对我想我这种粗糙货汗又多，过两天就黑乎乎的我就不喜欢了哈哈哈
2014-05-13
气质已经很佳了 ![[哈哈]](http://res.smzdm.com/images/emotions/20.gif)
我只是觉得很容易脏，而且久了容易有使用的痕迹
2014-05-13
我好想买一块表，不过我不喜欢皮表带~~这两块表都比较好看
2014-05-12
