喝了一次,跑步时有几次要翻上来了,要吐的那种😂味道真的接受不了。
丸子类的真的好多都是淀粉太多了。
先收藏一下,再来细看,正好家里还是要买个不粘锅才行。
感觉这不就是胶鞋,鞋面打了孔,然后加了个Logo,一下鬼这么多?
这个会有这么便宜的?
许下的愿望,实现了多少?还有多少斤要减
原材料是转基因的,还是算了吧
慢慢增加强度,开始走,快走,跑走结合(慢跑)……逐步来,最主要得坚持!
快走还是消耗少了点!还是跑步爽一点,喜欢大汗淋漓的感觉!
对的,三月份才跑步了几次,然后因为应酬很晚睡,第二天起不来,再加上天气不好。好咯,接下来天气转暖,还是要坚持下去了。一起加油!减脂,越来越健康就行。
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