猪耳朵的口感脆爽,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有健脾胃的功效,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。猪耳朵很有营养,并且口感非常好,可以热炒,也可以卤制,尤其是当凉菜吃的"卤猪耳",吃到嘴里是又柔韧又脆,味道鲜香不腻。
"白切猪耳朵
1.把毛处理干净
2.锅里放水,姜,料酒水开转小火30分钟(赶时间可以高压锅压5分钟关电留气压)
3.切片,蘸酱(沙姜蒜子酱油煮一下)"
"白切猪耳朵
1.把毛处理干净
2.锅里放水,姜,料酒水开转小火30分钟(赶时间可以高压锅压5分钟关电留气压)
3.切片,蘸酱(沙姜蒜子酱油煮一下)"
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