芝麻信用评估
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"秋季吃羊肉
温中补气
羊肉属于温性食物，具有温中散寒的作用，能够升温胃肠，促进消化功能，提高体内的新陈代谢率。
滋补身体
羊肉富含优质蛋白质、维生素B群、铁、锌等营养成分，有助于提供能量，增强体力，滋补身体，对于抵抗秋季的寒冷有益。
哺乳期的妈妈
将羊肉与一些滋补的中药材如当归、红枣、枸杞一同炖制，有助于增加滋补效果，提高母乳的质量，并且对妈妈身体也有很多滋补，但是有益但是不宜贪多，不宜过量，以免引起不适~"
2024-01-01
