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#日常如何护理牙齿 # 终于来到我最有发言权的话题了，作为一个妹子，从小到大牙齿就不好。小时候没长齐，长歪了，被同学小朋友一直嘲笑，说起来都是泪！然后就带牙套，带牙套又被人喊四眼牙套妹 所以我从小因为牙齿很自卑，然后就特别注重保护牙齿和口腔健康。下面我来说说我平时怎么注重保护护牙齿的。1、使用漱口水。这个也是上了张大妈才发现的，第一次买的是李施德林的冰蓝，那入口叫一个酸爽，太辣了！！！根本无法下口，然后后面换了绿茶口味，发现爱不释手。使用漱口水能有效减少牙菌斑的形成，还有牙结石的形成，我觉得还是特别有效的。我一般是睡前还有出门前喜欢用漱口水漱口，口腔也特别清新2、定期检查牙齿和洗牙。洗牙的话一年一次就够了，然后洗牙可以洗掉牙结石，洗完牙牙齿也会变得更白，不知道是不是错觉。但是要注意洗牙后牙齿比较脆弱，不要吃太冰的或者太酸的，牙齿会受不了的。然后定期去检查牙齿，不要等有问题再去，有时候真的来不及。 3、多刷牙。多刷牙，我用的是飞利浦电动牙刷，安利给大家，型号具体忘了，反正300多，6系，刷的比手动的干净多了。然后就是刷牙多注意角度，时间电动牙刷有两分钟提醒也很方便。模式的话有柔软模式和震动模式，也很方便。多刷牙真的是很好的护牙方法，最重要的是注重刷牙时长，注重刷牙角度和方法。 还有最大的方法就是平时注意食物搭配，冷热酸的不要一起吃。美白的话我平时使用佳洁士牙贴，这个真的也很有效果。强烈安利给爱美的MM～白菜君_爱意白菜君_爱意

#2022我的看车日记#2022年看的车太多了，我来数数，油车主要是马自达红色那款Cx5，大众高尔夫，大众甲壳虫，奥迪A3，领克02。然后电车也看了几款，比亚迪海豚，长安奔奔EV，比亚迪元，欧拉好猫。主要试驾了大众高尔夫，奥迪A3，比亚迪元，欧拉好猫这几款。反正我也是妹子，有选择困难症，后面还是买了我最喜欢的大众高尔夫，购车心愿单心心念念的就是大众高尔夫。试驾给我的感觉空间大，颜值高，性能动力足，最喜欢它家的外观，毕竟作为女人是颜值动物。动力足，这辆车的发动机是1.2T发动机，最大功率可以达到116马力，搭配一台7档干式双离合变速器，自己试驾感受，动力感受的话还是非常明显的，可能因为车子重量较小，油门加速踩一点的话提速还是比较明显的。 外观好看，个人觉得这辆车给我的感觉，运动气息很足，大众车牌也较为低调，特别适合我这种体制内小年轻性格且不张扬的人适合。油耗低，油耗低还真是一个优点，加上现在油价又上涨，据说开个百公里也才到6.5个油，油耗这方面还挺低的。现在买了几个月了，还是挺喜欢的，基本满足我现在的日常出行需求。

#抖音数码许愿池# 最近没有什么太想买的，就想买个便宜点的蓝牙耳机，希望加到抖音数码许愿池中。希望低价能在抖音这里买到自己喜欢的蓝牙耳机，首先现在来说蓝牙耳机越来越多，做蓝牙品牌也越来越多，我每个价位的耳机的要求还是不一样的。蓝牙耳机的信号传输方式就注定了他不可能打的过同价格的有线耳机。所以音质这方面，我对蓝牙耳机要求不大，就拿卖的最好的airpods 来说，音质也很一般，白开水一样。但是延迟，佩戴舒适性当面确实做的好，所以卖的好。我在乎易用性是因为选择蓝牙耳机就是追求方便，可以随时接听电话，听歌操作音量切歌，可以唤醒智能助手。这些可以确实比有线耳机方便多了，所以易用性是我考虑的很重要的一个点。佩戴舒适型，对于我来说，健身跑步喜欢带耳机，佩戴舒服也是一个很重要的点，如果佩戴不舒服，老是掉，这就很烦。还有平时我会骑单车，有次小米蓝牙耳机就是骑单车从耳朵掉出来被车压碎了，所以我会选择佩戴舒适的耳机 我在乎的易用性还有耳机和手机链接方面。看视频打游戏是否有延迟，是否有弹窗可以看电量，是否有充电仓可以随时充电，续航是否可以。是否有降噪功能。这个关系到我们生活使用它的方方面面，所以这也是我很在意的一点。 总之对于我来说，我更看重蓝牙耳机的易用性和佩戴舒适性，音质这方面我要求不高，别太拉夸就行了 反正没事多刷刷大妈抖音的数码推荐，有合适的蓝牙耳机就入手

#你多久换一次毛巾？#我是妹子，我表示我换毛巾真的换的很勤快，大概40天一次，可能也和我有轻微洁癖有关 我总是觉得如果不换毛巾，毛巾真的会滋生细菌，尤其是我们南方这种梅雨天气，在春秋之季，我换的更加频繁，大概一个月一次。尤其是毛巾干不了，有时候发臭了有异味我就会换新的毛巾，用过的毛巾就当做抹布来使用 然后就是我买毛巾了，首先要考虑的就是毛巾的吸水性，质量好的毛巾材质肯定差不了，滴上一滴水能迅速被毛巾吸收。然后就是考虑品牌，和认证标识，一款质量过关的毛巾这些合格证书还是必然要有的。当然不排除制假情况，所以购入毛巾需要找品牌直营店面或官方店铺。最后我一般买毛巾闻味道，我一般比较喜欢用白色的毛巾，感觉白色的毛巾少一些染料，劣质的毛巾一定不会用好的染料，而且还掉毛毛，遇到掉毛的毛巾果断扔掉 。综上所述，选购毛巾还是要选择大品牌。每天都在使用的物品，贵一些又何妨 为了健康，远离劣质毛巾！，勤换毛巾！

#你最喜欢智能手表的哪些功能#我觉得现在智能手表真的能在日常场合取代一般的手表了，我现在基本以前的手表都吃灰了，天天戴着我的OPPO A92s watch 2代，真是爱不释手，作为现在智能手表我最看重以下几点。我觉得第一是有云端储存器的功能，那么我把它视作人机接口和设备接口的结合体。内置大量传感器和接口，方便第三方开发各种功能。能够连接网络，这样庞大的数据库可以放在云端。我觉得第二是具有在功能方面，普通的表最多能显示日历还能计时。但是智能手表在这方面可以做的有许多。app市场中有许多应用可以下载，无论是游戏类的还是时事新闻类的，都可以找到，可以和手机互相控制使用APP。第三我认为最后回归智能上。智能手表的智能不仅仅体现在它能实现手机已经能实现的功能，他还能完成更多的任务。由于他紧贴手腕，所以可以检测心率，由于他产时间于用户接触，所以在来电提醒方面也可以做到及时有效地提醒。在未来，智能手表还能帮我们控制自己的家具家电，试想一下自己一回到家就有香喷喷的热饭，冬天回到家中，空调已经提前打开为房间预热。还有无线支付功能，省去了每次去饭店等待买单的蛮长时间。这样子才能真正叫智能手表！ 还有第四就是独立的SLim卡，这个最实用，可以使自己脱离手机的束缚，比如健身跑步游泳就可以不带手机，直接戴智能手表就行

#我最难忘的礼物#我想我收到最实用最走心的礼物就是那个他小心翼翼送的定制的戒指。那是一枚比较偏简约的戒指，戒指里面刻着我们2个的字母简称…那天，他突然故作矜持的拿出一个盒子，塞到我的手里，那是一个怎样的盒子呢，红色的毛茸茸的盒子，我忙问是什么呀？他挠了挠头，憨笑着…打开盒子，一枚戒指静静躺在那儿，那刻，确实难以言表，是收到戒指时的惊喜，可能又不仅仅是礼物的惊喜，还有的是对过那个人的用心…就这样，从少女到人妻，这个戒指见证了我们的很多时光…我想这就是我心中最有意义的礼物了…现在已经身为人母，一路走来，感觉自己很幸运也很幸福，能和他一直在一起

#分享你的Aqara智能好物#Arara产品是真的很好用，下面我就简单安利这三个个，1，Aqara空调伴侣：家里的空调是6年前买的普通空调，现在用着还很好，唯一的问题就是不够智能，没法连接网关，不过只需一个Aqara空调伴侣，就可以秒把普通空调变成智能空调，随时从app上控制空调开启或者设置下班回到家之前定时开启。以后再换空调也能用，不用特意去买智能空调了。2，Aqara网关M1S：智能家居，网关是很重要的一环，M1S作为家庭的网关可以同时控制32个设备，而且还可以通过小爱同学对它进行控制，非常的方便。最重要的是它有多种守护模式，无论何时何地都可以安心。3，Aqara全自动智能推拉锁D100：这是一款全电子的智能门锁，采用了专门的安全芯片，在远程控制的时候可以确保安全，门锁状态实时检测，可以远程显示门锁的状态。最关键的还是使用体验，据使用过的值友说指纹识别非常灵敏，开锁的过程也十分顺畅。而关门直接上锁的功能在出门的时候非常方便。

#欢迎围绕文章聊聊感受，或分享一下你的七夕小故事吧#七夕最难的就是送礼物了，每次七夕都有选择困难症，七夕送过的最满意的礼物就是自己做的东西。小时候学杜牧的《秋夕》银烛秋光冷画屏，轻罗小扇扑流萤。天阶夜色凉如水，坐看牵牛织女星。那时候不懂，就觉得很美。这次七夕前正好朋友画室做了一节画扇子的课程果断参加了。古朴的扇面，画上小猫在花丛中嬉戏，好像炎热的夏天暑气都消了一半。送给男朋友，我俩挺久见一次，希望他看见扇子能给他在炎热的夏天带来一丝清凉。

#什么样材质的内裤，可以增加产品弹性，且穿着不勒#本人妹子，挑选内裤没什么其他的想法，主要看重材质和质量，平时最喜欢买的是莫代尔面料的内裤，主要是舒服，弹性好1.我本人买内裤第一看重的是舒适性，内裤这种东西，就跟鞋子一样，舒不舒服自己心里清楚，内裤不舒服，一天到晚干啥事都不舒服，生完孩子以后，我只要宽松舒适透气的，内裤选的不好还容易得病，病了还不是自己受罪，何必呢？2透气性也是必须的，每个月那几天穿生理裤就深深体会到透气性的重要性，人家周杰伦为了透气连内裤都不穿，但是其实也不好，选择透气性好的内裤就可以解决问题了3.吸湿性，深圳一年12个月最少有9个月是潮湿炎热，如果不吸湿，湿答答贴在皮肤上，那就不符合舒适性这一条了，所以透气吸湿一个都不能少4.如果能够满足以上三条，内裤再美观点那就是锦上添花了，毕竟自己看着心情也是美美哒的5.性价比，一条内裤三个月左右就要换了，天价的老百姓也花不起，如果性价比高一些，那就完美了 结婚后什么黛安芬，维密都不感兴趣

#清凉一夏#表示最近真是热炸了，最高温都是39度，室外温度感觉都是43度，让我根本没有出门的欲望。我感觉我的防暑降温主要靠空调风扇，当然也有些好物要推荐给大家。1、小林制药降温喷雾。早就听说过小林制药的牌子，后面自己也买了一瓶试验一下。100ml的小小一瓶，放在办公室或者教室里，什么时候热了就拿出来喷一喷，一会就有很凉爽的感觉了，但是持久度不如六神。而且最适合喷在衣服上，喷在身上也有效果，我觉得算办公室必备单品。2、冰垫。这个是办公室党的必备！尤其是适合快要期末考试和考研的同学，在教室一坐就是一整天，就算有冰凉喷雾，屁股底下还是热热湿湿的，有了这个冰垫就不怕了。也可以选择圆形的透明款，放在手肘等容易出杆的部位。3、防晒喷雾。无论是使用什么样子的防晒，在每隔3-5小时之后都需要补涂，但是补涂防晒霜容易把底妆弄花，也容易后轴，这时候最好的方式就是防晒喷雾。又降温又防晒，两不误！4、冰镇西瓜，饮料。冰镇西瓜我就不多说了，这个夏天消暑神器，还有就是维他柠檬茶，爽过吸D麻。维他柠檬茶口感不用多说了吧，第一次喝是在广东这边，广东人还挺多的，然后抱着怀疑的态度买了一瓶，5元瓶装的。然后第一口下去，我觉得是很过瘾刺激，尤其是冰过之后的。有冰红茶的甜味，又带一点点酸。我本人是很喜欢吃酸酸甜甜的东西的，所以很爱这口感。然后结果不用多说，入了维他柠檬茶的坑，也陆陆续续买了什么维他菊花茶，豆奶等。但是自己还是偏爱维他柠檬茶的口感，建议一定要冰过之后的冰维他柠檬茶口感最好，尤其是运动过后喝一口，那酸爽 最后我觉得有句话说的好，心静自然凉，我只希望这个夏天不要晒黑就好