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#我的顺发秘诀#我觉得顺发护发这事儿男女有别，年纪也有别。男士可能更注重控油和脱发，女士更注重头发健康亮泽不毛躁。年纪轻的更注重控油清爽，年纪大了就要关注发量和头屑了。。。。我在控油和头屑方面都还蛮有感触的，因为真的花了很多心思在上面。控油方面千万别迷信控油洗发水，越洗越油，真的。因为头皮缺水会自动分泌更多的油脂。所以后来慢慢故意拉长洗头的时间，两三天一洗感觉头发没有油的那么快了。还有个小妙招就是买点植物精油加到洗发水里面，这样头皮有了植物精油的养护也就没那么爱油了，发质也会变得更亮泽。头屑问题也很愁人，加精油和多梳梳头增加血液循环能有点帮助，但是最好用的方法是。。。。别熬夜。。。连续早睡一周，真的好很多。头发作为身体的信号灯之一，还是好好锻炼身体早睡早起，自然头发自然清透。

#晒出你的防暑降温爱用物#作为一个办公室档，我的防暑降温主要靠空调风扇，当然也有些好物要推荐给大家。
1、小林制药降温喷雾。早就听说过小林制药的牌子，后面自己也买了一瓶试验一下。100ml的小小一瓶，放在办公室或者教室里，什么时候热了就拿出来喷一喷，一会就有很凉爽的感觉了，但是持久度不如六神。而且最适合喷在衣服上，喷在身上也有效果，我觉得算办公室必备单品。
2、、冰垫。这个是办公室党的必备！尤其是适合快要期末考试和考研的同学，在教室一坐就是一整天，就算有冰凉喷雾，屁股底下还是热热湿湿的，有了这个冰垫就不怕了。也可以选择圆形的透明款，放在手肘等容易出杆的部位。
3、防晒喷雾。无论是使用什么样子的防晒，在每隔3-5小时之后都需要补涂，但是补涂防晒霜容易把底妆弄花，也容易后轴，这时候最好的方式就是防晒喷雾。又降温又防晒，两不误！
最后我觉得有句话说的好，心静自然凉，我只希望这个夏天不要晒黑就好

#筋膜枪，我最看重的功能#最近也有健身的想法，也了解过这个产品我个人觉得我最看重它以下三点。
1、放松肌肉。毋庸置疑的是筋膜枪对运动之后的放松是非常有作用的，运动过后肌肉的紧张状态，用到筋膜枪可以快速的缓解肌肉紧张状态，缓解肌肉酸痛；2、促进血液循环。
对于非运动人士比如久坐人群，办公室上班族、电竞玩家、还有各大主播平台的主播等，这类人群使用筋膜枪就可以促进血液循环，对身体机能有辅助作用，不然久坐缺乏运动会造成肌肉萎缩等问题；3、有按摩的效果。年长人群身体经常会出现腰酸背痛腿抽筋等一系列症状，使用筋膜枪便能缓解一些疼痛困扰，促进血液循环、加强新陈代谢等，使用电动筋膜枪总比手动更加有效而且省时省力省钱，盲人按摩一次也挺贵的说 ；总之，生活中备一款筋膜枪还是有很大作用的，感紧剁手吧

#暑期必囤好物#夏天生活指南，夏天除了吃西瓜我觉得护肤也特别重要。我觉得夏天到了，对于我这种大油田，平时出油一直很严重，其实皮肤出油是因为堆积在皮肤表面的油腻、老废角质及污垢，没有及时清除掉的后果。如果长此以往，便会渗透至肌肤内层，使皮肤变得粗糙暗黄，失去光泽与弹性。下面我来说说我的暑期必须屯的护肤好物。1、用适合的洗面奶，洁面乳。选择适合自己的洁面乳非常重要，如果你的脸部皮肤出油状况非常严重，则应该选择深层洁净洗面奶，洗的会非常干净彻底。但是我个人建议即便是出油状况严重的人，也应该准备一瓶相对保湿的洁面乳，两个交叉使用，或者用完深层洁净的再用保湿的。比如芙丽芳丝，珂润就很不错。2、清透的防晒霜。抵抗紫外线是夏季控油的重点，为防油腻和堵塞毛孔，你可以选用清爽无油的防晒品，它们在具有防晒效果的同时，还可以赋予肌肤清爽感。当然，选择清爽防晒品时，应认清外包装上的不含油脂标志。然后我推荐安耐晒小金瓶特别好3、补水。补水是核心，我觉得大油田要随时补水才行，平时我是办公室常备理肤泉水喷雾，然后也会经常晚上用面膜来补水，面膜用的是佑天兰，个人认为特别好用。4、避免熬夜。在夏天，想要彻底有效的控制脸部出油量，最根本的一个方法还是有规律的生活以及配合饮食的控制，例如不要熬夜、减少油炸食物、高脂食物的摄取量、多运动等。肌肤唯有在每日每夜规律的生活下和悉心的照顾中，才能拥有正常的循环代谢，进而才能创造清爽、不泛油光的肌肤。 这样才能美美哒过一整个夏天～

#暑期必须屯好物#夏天生活指南，夏天除了吃西瓜我觉得护肤也特别重要。我觉得夏天到了，对于我这种大油田，平时出油一直很严重，其实皮肤出油是因为堆积在皮肤表面的油腻、老废角质及污垢，没有及时清除掉的后果。如果长此以往，便会渗透至肌肤内层，使皮肤变得粗糙暗黄，失去光泽与弹性。下面我来说说我的暑期必须屯的护肤好物。1、用适合的洗面奶，洁面乳。选择适合自己的洁面乳非常重要，如果你的脸部皮肤出油状况非常严重，则应该选择深层洁净洗面奶，洗的会非常干净彻底。但是我个人建议即便是出油状况严重的人，也应该准备一瓶相对保湿的洁面乳，两个交叉使用，或者用完深层洁净的再用保湿的。比如芙丽芳丝，珂润就很不错。2、清透的防晒霜。抵抗紫外线是夏季控油的重点，为防油腻和堵塞毛孔，你可以选用清爽无油的防晒品，它们在具有防晒效果的同时，还可以赋予肌肤清爽感。当然，选择清爽防晒品时，应认清外包装上的不含油脂标志。然后我推荐安耐晒小金瓶特别好3、补水。补水是核心，我觉得大油田要随时补水才行，平时我是办公室常备理肤泉水喷雾，然后也会经常晚上用面膜来补水，面膜用的是佑天兰，个人认为特别好用。4、避免熬夜。在夏天，想要彻底有效的控制脸部出油量，最根本的一个方法还是有规律的生活以及配合饮食的控制，例如不要熬夜、减少油炸食物、高脂食物的摄取量、多运动等。肌肤唯有在每日每夜规律的生活下和悉心的照顾中，才能拥有正常的循环代谢，进而才能创造清爽、不泛油光的肌肤。 这样才能美美哒过一整个夏天～

#夏日生活指南#
夏天生活指南，夏天除了吃西瓜我觉得护肤也特别重要。我觉得夏天到了，我觉得对于我这种大油田，平时出油一直很严重，其实皮肤出油是因为堆积在皮肤表面的油腻、老废角质及污垢，没有及时清除掉的后果。如果长此以往，便会渗透至肌肤内层，使皮肤变得粗糙暗黄，失去光泽与弹性。下面我来说说我的护肤小技巧。1、用适合的洗面奶，洁面乳。选择适合自己的洁面乳非常重要，如果你的脸部皮肤出油状况非常严重，则应该选择深层洁净洗面奶，洗的会非常干净彻底。但是我个人建议即便是出油状况严重的人，也应该准备一瓶相对保湿的洁面乳，两个交叉使用，或者用完深层洁净的再用保湿的。比如芙丽芳丝，珂润就很不错。2、清透的防晒霜。抵抗紫外线是夏季控油的重点，为防油腻和堵塞毛孔，你可以选用清爽无油的防晒品，它们在具有防晒效果的同时，还可以赋予肌肤清爽感。当然，选择清爽防晒品时，应认清外包装上的不含油脂标志。然后我推荐安耐晒小金瓶特别好3、补水。补水是核心，我觉得大油田要随时补水才行，平时我是办公室常备理肤泉水喷雾，然后也会经常晚上用面膜来补水，面膜用的是佑天兰，个人认为特别好用。4、避免熬夜。在夏天，想要彻底有效的控制脸部出油量，最根本的一个方法还是有规律的生活以及配合饮食的控制，例如不要熬夜、减少油炸食物、高脂食物的摄取量、多运动等。肌肤唯有在每日每夜规律的生活下和悉心的照顾中，才能拥有正常的循环代谢，进而才能创造清爽、不泛油光的肌肤。
这样才能美美哒过一整个夏天～

#一句话证明你去看过牙齿#
我第一次看牙齿就是去拔智齿！！！你说呢，个人总结拔智齿就是两个字，后悔，十分后悔。后悔没有好好保护牙齿。上面两颗智齿都蛀牙了！！！
我的智齿算得上是长得很正了！以前我以为它们四个就是正常的牙齿，后来右上一颗蛀牙后我去看医生以为要做治疗补牙什么的医生说这个智齿蛀烂掉了帮你拔掉，我才知道是智齿！2019年，说到第一次拔牙真是心酸，先后挂号挂了三次，第一次是不知道来月经不能拔，医生让我干净了再去，第二次去的下午又说不能拔。。第三次终于给拔了，主要是打麻醉有点痛其他都没啥。快到我以为小姐姐还没做好准备就完事了。。。拔完后不痛，我就回去上班了，一直到晚上也不疼！但是晚上不知道为什么突然出血，一直出血那种，现在想想都觉得可怕，就是嘴巴里面一大片血块（第二天拉屎都是黑乎乎的一团），我就忍啊忍吞啊吞，忍到早上去找医生帮我缝针了。。医生让我去检查一下血我懒得去。。
拔第一颗智齿期间一点都没感觉痛除了出血那天现在回想起来还觉得恶心

#智能门锁的哪些优点激发了你的购买欲？# 说到选择智能锁最喜欢的能激发购买欲望的优点，综合我自己对指纹锁的使用体验，以及选购指纹锁时的各品牌的介绍，我认为电子锁最应该具备的功能是：1、机械钥匙开启。或许有的人会认为，智能锁不就是为了不带钥匙而生，再配个钥匙岂不是画蛇添足。但我认为普通钥匙尤为重要，万一家里发生火灾或者别的意外啥的，电子设备都失灵，这时有把机械钥匙，就能快速开门，逃生或者是救火也及时。同时也支持语音，虹膜，指纹，密码等多种解锁，方便又快捷。
2、电子锁可通过手机可视化操作管理。因为平时经常添加亲戚朋友的指纹，里面的指纹可多了，删除却不知道哪个是哪个。如果可以把所有操作都放到手机界面上，那就一目了然了。可以对指纹备注名称，知道这个指纹是属于谁。然后对指纹不仅有添加和删除的功能，还可以一键冻结，比如出租房客到期不退房，这个功能简直太好用。如果以后想要再启用该指纹时，还可以有个解冻功能就能恢复。
3、低电量提示和紧急报警，当电池的电量过低就会有锁体语音和手机提示。 然后，内置电池供应，让电子锁不仅可以充电使用，也可以安装电池使用！来不及充电或忘记充电时就自动启动内置电池，保证系统正常工作。 毕竟，我连手机都能经常忘记充电的，所以，智能锁这个功能对于我来说同样必不可少！然后紧急报警就是针对安全性，希望能和社会治安联网，如果发现异常解锁，立即自动报警，让社区保安来查看，这样我觉得能进一步保证安全，毕竟安全第一！

#在值得买淘到的超值好物#天猫购入+小米电视4X 65寸 +历史低价1899已经和值得买度过无数个618了，要说到618大促买到最超值的好物的话。我觉得要满足三个点，一是自己喜欢，二是刚需，三是低价或者好价，如果是为了低价而买自己不喜欢肯定不会觉得值，618低价买到自己喜欢而且刚需的东西那幸福感简直香到爆啊。因为最近新房在装修所以在购电器，我觉得我618期间买过最值的东西是以前买到的1899小米电视4X.1、电视品牌选择。那个时候新房在装修，新房在装修在之前我家有小米和LG电视了，客厅是LG4K60寸，卧室是4A小米55寸，当然客厅的LG在综合方面是强于小米4A的。一直被大家中草安利大法屏幕好，系统简单，我也去本地苏宁对比了，当看到9000F时候被震撼到了但是价格太高，我也观望了8566F和8500F，价格也太高。所以我确定买小米电视电视，结果那个时候在天猫在值得买推送了小米4X65寸1999，0点叠加88会员-100券1899拿下，已经装上，真香。2、入手真香感受。首先电视一般来说不上索尼肯定越大越好，65寸放在家里看电视看电影很舒服。画质的话我之前家里有小米电视4A 55寸了，感觉也差不多，但是大尺寸的观感确实不一样，65寸摆在家里带来的装饰感也很好。所以我推荐大家买电视在能承受的经济范围内一定要买大的。用了这么几年也没出现什么问题就是广告时间长了点3、小米电视4X 65寸使用感受。首先我家里有小爱音箱，小米电视搭配小爱可以语音控制开电视关电视等操作，使用上无缝连接，画质的话我测试了看足球，有点点拖影，但是效果还不错，在心里能接受的范围，色彩还不错，大尺寸看电影真的很爽啊，音质也OK，到手检查了没有阴影和漏光，所以自己表示很满意3、入手价格。1899！65寸，这还要什么自行车啊，其实苏宁京东天猫都是1999，京东还要抢券。我之前小米4A55寸都花了2500多，LG4K硬屏55寸17年也花了4500，这个65寸叠加88会员券居然只要1899。只能说电视降价太多了，感谢国产面板厂商的崛起，面板价格一低，整个电视市场都低下来了，也感谢小米吧，入手了很多米家智能家居，总体使用感觉挺不错的，这里小米真是残暴，把行业价格都拉低了。总而言之，关键是要买自己喜欢的东西，不能纯因为低价就买买买，当然不差钱的可以忽略哈哈。低价买到自己刚需喜欢的东西简直是满满幸福感

#天猫618最后4小时抄作业#618已经差不多了，我觉得只要是逛张大妈的值友，哪个不是“千足虫”，碰到打折就买买买，感觉家里鞋柜都装不下了。一提到运动鞋不得不说299的ub19，350的ub4.0，400的Asicsk25，一波波的活动让我掏空了钱包，买了很多跑鞋，却没怎么跑步，罪过罪过，下面我来说说618我买的东西。1.asics n23。我觉得如果经常健身跑步的人，尤其是我这种有时候参加马拉松的，对Asics跑鞋肯定不陌生，我自己有一双k25，给我的感觉就是跑起来相当舒服，软弹。但是在值得买看了测评以后感觉n系列更适合自己，因为n比k更软弹，由于我跑步距离不长，我更愿意穿n23这种更软更弹的，主要还是想尝试一下。已经老到值得买推送，600多入手2.Adidas金标贝壳头。说到阿迪达斯经典鞋子，由于stan smith我已经有了，就等入手金标贝壳头了，也是阿迪经典运动鞋款式，上脚相当帅，百搭，黑白配色，经典耐看。日常休闲通勤穿我感觉很合适。自己已经做了功课，感觉300出头买了感觉不错。
3.优衣库。每年618，感觉最火的一定是优衣库了，简单百搭舒适不贵是他的特点。每年618，都会买一套优衣库UT，一是感觉穿着舒服，二是有设计感，三是不会起球变形。而今年新款J➕联名针织衫更是抢手货，149的价格，在b站看了穿搭视频就种草了，入了一件。 618，比的是手速，比的是精力，比的是意志，比的是钱包。只要肯花时间花心思研究，绝对不怕买不到自己想要喜欢的东西。祝福大家都能买到自己喜欢想要的心愿单品