谢谢兄弟关心，我会注意的
怎么长出来的就怎么弄回去
没错～现在穿三双G15，还囤了4双G16
又一个中招的。。。和我当时一样，脚下一滑，一屁股坐下去，坐下去的时候腿被别住了，你试试我的方法。
成品买乐歌呀，就是性价比不太高
大腿根部内侧还是外侧疼？如果是外侧，我遇到过，用侧卧抬腿+跑前拉伸解决了。
共勉~加油~
听啊，汗水毁掉N幅耳机和MP3啦，我也是不听歌就跑不下去的，我跑半程都还要拿个小喇叭
克服生理和心理的双重障碍，十几年如一日去做一件事，不容易，咱们一起加油
谢谢鼓励～
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谢谢兄弟关心，我会注意的 
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