个人主页

🎧新年是新开始，为自己添一件新运动搭子。骨聆小飞豆作为专业骨传导运动耳机对代表，有着防水防汗设计、开放OwS耳机的分体式自由形态开放型的耳机在户外安全性也高，不会因为听不到环境音而遇到不必要的风险，这一点对于在城市街道跑步和骑车的人，非常重要单耳仅重约7.5g、轻量化佩戴舒适体验，更轻便舒适，关键是长时间的运动，不管跑步爬山还是骑行，都没有注意到耳机的存在，从头到尾都不会感到不适感，实在是太适合我们这些运动爱好者了无论是晨跑夜跑还是越野骑行撸铁，它都能稳稳地陪伴我，让我在新年的每一天都充满健康活力。🫵2025年，我要努力开始学会接受自己的不完美，把更多的精力花在自己身上，让自己开心，取悦自己才是人生最重要的事戴上它，播放一首舒缓的音乐，出色的音质瞬间就能将我包围，无论是人声还是旋律，每一个细节都能被精准还原。它超强的续航能力，让我在工作、学习和运动时可以保持稳稳的节奏它不仅能让我享受自己的音乐世界，还能在需要的时候，让我清晰地听到周围的环境音，不与外界隔绝，尊重他人的同时，也可以坚守自我#达人激励计划 #科技运动大玩家 #这些数码宝贝是我的“常驻嘉宾” #我的装备清单 #一起聊数码

前几天跑完2025轨迹还发了个教程有朋友说让我再带一轮那就约一个下午跑步局吧不过恕老衲只能陪后半程了2025我就只跑个25就好了前半程骑车，当个移动补给车给大家递水就还有三天比赛，就当顺顺腿好了2025祝大家新年快乐！！

当一个运动爱好者，尤其是一个户外运动爱好者实在太不容易了不仅要体能和精力好还得要能装对，一定需要一个能装的包要知道很多和我一样常年有运动习惯的人都是时间管理大师为了节约时间，经常会把运动装备和工作用品都带着正事结束后可以秒变运动人谁能想到身边的工作搭子他的背包里居然会有一个庞大的硬拉腰带和一堆莫名其妙的小零碎呢如果出门有跑山计划随身带的就是越野包、越野鞋和一堆能量补给反正出门一趟啥事也不能耽误bagsmart 随行仓实在是太能装了不管是运动装备还是工作电脑都可以同时装下各个隔离仓袋分工明确多到7个置物空间数码产品、笔记本、换洗衣服和鞋子各有各的位置，拿取很方便不管是去外地比赛还是公务短途出差也都完全足够虽然很能装，但尺寸不大完全可以带上飞机38L的大容量去外地两三天的行程完全可以应付跟个小型行李箱似的而且包本身非常轻背着长时间走路负担也不大平时装的不多还可以把收纳仓收起来变成日常形态装的东西少的话也不会显得嘟嘟囔囔

2024，好像做了很多事，又好像什么也没做，得到的时候心平气和失去的时候也一样学会与自己和解，允许一切发生，不再钻牛角尖，不再为难自己，接受自己的不完美，把更多的精力花在自己身上，做自己，让自己开心，不再为一些琐事而自寻烦恼，不再为不圆满而黯然伤神。不是所有的努力都会有结果，但每一次的尝试都值得尊敬。去做害怕的事，害怕自然会消失。懂得何时坚持，何时放手。尊重各种声音，但只成为自己。2025做自己热爱的事，做真实的自己。总之：不是每天都强迫自己幸福快乐的，只要每天平静舒服就是很好的。心态不改变的话，新的一年也是重演。

很多跑者都有这样的仪式感逢年过节就要去跑个图新年到来前的2025就是属于我们独有的仪式感和其他人画的2025不一样我的笔画是断开的一方面美观度上我比较喜欢另一方面自然是可以少跑一些路毕竟我这么懒的人能省一步是一步

有没有发现圣诞节的影响力似乎大不如前但是氛围感还是有的，仪式感也是要的穿一双应景的小红鞋，去圣诞节打卡地溜达溜达也就是属于跑步人的节日仪式感吧要说跑步人真是个奇怪的群体过节了跑个步，放假了跑个步压力大了跑个步，过生日了跑个步心情好了跑个步，心情不好也得跑个步好像跑步成了这个世界最万能的解药吧你们也是这样的吗？

一个再出色的人，长期在紧张的人际关系和充满压力的环境中浸泡，也会变得暗淡无光、心烦气躁、歇斯底里。人要到能滋养和托举他的地方去，于我来说，这个地方可能就是温暖的家乡和冰冷的健身房吧希望每个人都能找到能容纳自己的地方

想不到骆驼也出越野跑鞋了这个品牌的触角居然也会伸到越野领域来刚好这个进山穿它探探它的底中底的EVA 发泡材料是他家的“嵹”科技防泼水鞋面也适合冬天穿进山不怕一半的雨雪渗透到鞋里面耐磨橡胶鞋底，也做了止滑纹路设计应该会比较适配山野复杂路况具体表现如何，等我跑一场回来再说

就说好好的在家吹暖气喝咖啡不好吗为什么非要进山找罪受累不说，还要冻得嘻嘻嗦嗦的但只有体会过山野的虐才会显得那些平凡安定的日子更加的弥足珍贵不出意外的话这应该是我2024年最后一次跑山其实本来想躺平的但是不进山跑一跑怕是2025年一月中旬的广百70公里还是会很痛苦人生也是如此苦不能白吃如果不主动找点苦吃可能到了某一个时间节点会有更多的苦在等着你

为了吃个肉可太不容易需要先跑8公里，还把自己跑崩了说起来2024年我大概有5分之一的跑量是因为和朋友约了饭而通勤跑过去的约饭和跑步看起来毫无关系的两件事却成了激励我出门跑步的一个重要原因再一次证明了我骨子里真的是一个非常懒的人需要各种外界因素激励我出门跑步才行而我也确实是喜欢肉胜过喜欢跑步希望2025年，这一点依旧不变不说了，开始咥肉