芝麻信用评估
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02-13 20:34
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越野跑鞋适用于路面极差情况，我认为没必要；鞋面选择网面，因为透气；鞋子200多的话国产跑鞋可以看一下，注重缓震稳定的；至于减肥的话不光跑，还要控制饮食，运动时长尽量长一些，锻炼的次数也要多一些，要有足够的热量缺口，你这个BMI，只要能动起来，坚持下去肯定能瘦，主要在坚持。
2024-09-14
