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选购密集大揭秘|压缩裤哪个牌子的性价比高
　　曾经的我，穿着普通运动裤就跑完了半马，结果赛后双腿酸痛难忍，恢复了好几天。直到在跑友的建议下，我尝试了压缩裤，才发现自己错过了这么...
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02-08 17:43
国产压缩裤评测 祝你跑的更远
　随着健身和户外运动的日益流行，压缩裤已经成为许多运动爱好者的必备单品。尽管它不是像跑鞋那样的绝对必需品，但在提升运动表现、促进赛后恢...
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02-07 17:51
马拉松压缩裤推荐品牌 提升配速很给力
自从我发现了压缩裤这个神器，冬季跑步变得轻松愉快。今天，我就来和大家分享一下我的压缩裤体验，以及它是如何帮助我提升配速的。　　首先，让...
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02-07 11:56
从深圳跑到香港！中国最高规格的马拉松来了！
近日，中国田径协会官网发布了《2025深港马拉松赛暨第十五届全国运动会田径（马拉松）测试赛报名的通知》，通知中提到，2025深港马拉松赛暨第十...
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02-05 13:59
马拉松跑步袜预防小腿肿胀
在准备马拉松比赛的过程中，跑者们通常会将大量的注意力放在挑选最合适的跑鞋上。然而，一个经常被忽视但同样重要的因素是鞋子内部的那一层——...
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01-24 16:38
收藏！膝盖外侧疼！你这么做就会缓解！
当跑者感到膝盖外侧疼痛的时候，很自然的就会怀疑自己的膝盖出现了伤病。实际上，引起膝盖疼痛的还有其他因素，髂胫束综合征便是其中之一。髂胫...
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01-24 16:13
1月24日10点，又有4场大型马拉松赛事开启报名！
2025石家庄马拉松不辜负一场春天，更不辜负一场奔跑的热爱！待到春暖花开时，欢迎五湖四海的跑者，齐聚活力石家庄，领略“精彩蝶变、向美而生”...
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01-24 10:43
马拉松路封引发不满：打工人的无奈与委屈
近年来，各大城市纷纷举办马拉松赛事，意在通过体育活动推广健康生活，同时也希望能借此机会拉动地方经济的发展。然而，最近举办的一场马拉松赛...
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01-24 10:12
马拉松30公里之后为什么会掉速？这8个原因不可忽视！
马拉松比赛中，我们都知道会出现“撞墙期”，多发生在30公里之后，开始出现严重掉速。其实之所以会造成这样的结果，多半是跑者们前半程自己给自...
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01-23 17:51
跑步，让我们与衰老赛跑
衰老，是每个人都无法逃避的自然规律。随着年龄的增长，我们的身体会逐渐出现各种变化，如皮肤松弛、皱纹增多、体力下降、免疫力降低等。然而，...
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01-23 17:29
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