请问LZ是专门有一个储物间么?
不然大件都是怎么放置的?(比如说冬天的被子)
我自己装修也是比较简洁的风格,可是现在发现一套户外的背包帐篷,书,以前的文档什么的都没地方放结果还得买个柜子。有什么建议吗?
你之前跑过25K的话,只要不伤,坚持一下跑完没有问题的。
如果你出汗不多,其实不用擦汗什么的。但是有些人体质就是出很多汗,容易流到眼睛里不舒服,可以弄一个导汗带。
压缩衣压缩裤,各种装备都可以穿(马拉松不是还有奇装异服了嘛~)
下雨的话,小雨其实有助于你自己提速(温度低一般跑的会快一些的),如果是暴雨的话,最好穿个一次性雨衣(一般会发的)防止失温。
去年我跑杭马了,前20K是2个小时跑完。然后膝盖伤了,后面20K走了4个小时走完的,没被关门,所以你放心吧~
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