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清理不彻底，牙齿出问题😖
事实上，生活中大多数人不科学的刷牙方式，不限制地进食都是导致牙齿敏感的根源所在😭我也是去医院补牙，医生建议我刷牙前使用牙线。这样清理更彻底。这是我用得比较久的一款牙线🧐，线细得刚刚好，不伤牙齿，时用时取也比较方便卫生。真的劝姐妹们不要再用牙签了😤，达不到清理效果不说，还很可能会伤到牙龈，使牙齿敏感更甚😖
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2022-12-11
护齿健齿，选好牙刷很重要！
让我看看是谁还不知道牙刷选不好会引起牙齿敏感的😭最重要的在于牙刷刷毛太硬的话会破坏掉牙齿的保护膜，然后日积月累，健康的牙齿就会变成敏感牙甚至会龋齿😖所以，选好一把软毛牙刷很重要，既要适合你的口腔结构，也要具有一定的清洁功能🙌了解一下我用的这个竹炭抑菌的软毛牙刷～刷起来真滴很舒服，而且不会伤牙哦～值得一试🉑小tip：最多两个月更换一次牙刷，防止细菌滋生😘
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2022-12-11
牙齿敏感？来试试这个经典牙膏～
牙齿敏感的痛我太懂了😭冷的酸的都会让牙根瞬间疼痛，钻心的感受一想起来就害怕😿除了避开那些刺激性食物😖，更重要的是用对牙膏！冷酸灵应该是家喻户晓的一个牙膏，是专门为敏感牙齿打造的。没有很重的果香🍓或是薄荷香，比较温和，坚持一段时间就会发现牙齿的抵抗力有提高🉑！近些年冷酸灵的价格真的很低了，可以说是被埋没的良心国货👍
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2022-12-10
出门在外也要好好保护牙齿呀～
牙齿敏感的朋友😖在牙齿护理这方面真的不能摆烂！实在是客观条件不允许的话，这个小包装漱口水也可以满足需要🙌。我用的这个是一盒二十支的，我习惯每天在包包里放一支。完全不占空间，一支就是一次的量也比较方便卫生🉑。我是很喜欢它的味道，清新但不冲鼻😚，清洁力很不错，边边角角都能照顾到～只要好好保持牙齿卫生，一定能逐渐摆脱敏感🙌！
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2022-12-09
这个冬天一起喝点什么🥛？
 这个冬天唯一让人热血沸腾的就是世界杯啦⚽️～还有这个酸奶包装袋上的梅西🤩！冬天不是运动的好季节，所以饭后来袋酸奶对消化很有帮助哦～这个一包里面有10小包，不怕一次喝不完，酸奶就要买这种信任的大品牌🧐，味道比较纯正美味🤤，成分也安全放心🉑晚饭后一家人坐在电视机前📺，喝伊利酸奶，看梅西进球！！
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2022-12-08
冬天天冷犯困怎么办😪？
不用怕！这个平价黑咖来帮你😎均价才一块钱左右一包，比外面卖的黑咖划算太多💰！有木有小伙伴一到冬天刚坐到工位或者教室就犯困的😪，迷迷糊糊的效率超低。保持高效状态我有妙招～早上可以来一杯黑咖，不仅能提神醒脑，还能消肿。这一款黑咖也比较适合减脂人士，零糖零脂，味道也比较香醇🤤，怕苦的朋友们就算了喔😏
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2022-12-08
冬天当然要吃火锅啦！选好蘸料很重要！
东北人冬天最爱吃的必须得是火锅啊🥘，热气腾腾的一锅最能暖身子☺️ 我家一般会在家里面自己做，十多年一直买的草原红太阳蘸料😘，老牌子就是经典，价格不仅实惠，风味也独特，他也成为了我记忆中火锅的独一的味道😚友友们都试试它，吃一次就会爱上💗！
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2022-12-08
一起享受啃啃啃的快乐🙌！
现在线下的卤味卖的是越来越贵了😭还是在网上囤来得实惠😤分享一个平时很爱吃的烤脖，真空包装，微辣酱香的口感，份量很大！啃一次很过瘾👍楼下超市一袋卖七八块不过我囤的是不到六块钱一袋，好合适！在办公室里也可以啃啃啃！味道不大，份量也足够互相分享的🍻和朋友一起啃起来吧☺️
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2022-12-07
分享一个每天背在包包里的小包纸
小包纸是我每天出门必须要带的东西🌝所以只要认定一款，我就会成箱囤🙈这个纸的质量是不戳滴～可以满足我擦手擦嘴各种擦的需要，不掉絮💗四层加厚的，一包大概280抽，一天的量绝对是够啦～价位呢我觉得还是成箱囤比较合适，一包在外面就要两三块了😭也算是一个省💰的小妙招吧，囤些日用品总是不会出错的🉑
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2022-12-04
为什么越便宜的眼镜盒越好用😿
这个眼镜盒是随便入的最便宜的一种，因为之前的眼镜盒坏掉了😭，着急用～没想到一用就用了两年了，别看她简简单单的，但是用到现在还感觉是新的👍内部的皮一点都没有翘起来，螺丝也一点没有松动哦～惊讶之余还是为工厂的良心价点赞👍现在这种便宜又好用的东西真的太少了😤
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2022-12-04
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