千万别买,去看一下束腰的科普文章,戴这个没意义还不如戴腰带练深蹲好用,别买别买别买,我以前买过二百多,微博上一个健身博主推的,当时戴了有效果,腰细一点了,摘了又恢复了,自欺欺人而已,就戴过两次,不要看那些健身牛*的戴这玩意儿推荐,给他钱什么都愿意做,他们身材好不是因为束腰,是因为本身就身材好,用束腰挣钱而已。就像练瑜伽的身材好一样,人家是身材本来就练好了才做瑜伽,肥胖就做有氧,控制饮食,没有其他方法
迪卡侬这个是综合最好的了吗?我在健身房看见一个前置的,踏板底下和机器是连着的,就像冰刀一样,这个体验比那些后置的都要好很多,挺大的应该比迪卡侬这个还要大
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