值友9358415291的笔记| 什么值得买

8.9的复合B族维生素咀嚼片，全族搭配，60片可以吃一个月。橙子味，可以嚼着吃。 B族复合维生素对皮肤好处多多，皮肤不好可以试一试。附百科介绍。维生素B必须同时发挥作用，称为VB的融合作用。单独摄入某种VB，由于细胞的活动增加，从而使对其它VB的需求跟着增加，所以各种VB的作用是相辅相成的，所谓“木桶原理”。这个复合维生素全族包含，B1．B2．B3（烟酸）、B5（泛酸）、B6．B9（叶酸）B12（钴胺素）。

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