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潮汕的咸菜炒猪肉有多好吃
这道潮汕人家都不会陌生的咸菜炒猪肉，步骤简单又适合下饭，清脆爽口，尤其没有胃口的时候↙️步骤：▶️咸菜切丝后过下水▶️猪肉也切成丝然后...
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2024-12-21
上桌秒光的葱油蛏子，早知道多做点了
我愿称之为厨房小白的神仙菜谱，无需技术，味道却一级棒。肥嘟嘟的蛏子搭配葱油的香气，绝配！简单三步哈哈哈～反正我是得到全家夸奖了！简简单...
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2024-12-21
苹果水的神奇功效，竟然99%的人不知道❗️
民间有句俗话说：“一日一苹果，医生远离我＂。《食疗本草》记载：＂苹果主治中焦诸不足症，调和脾。＂苹果是既可以健脾胃又能补气血的水果，非...
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2024-12-21
才发现一直吃错了（掉头发）
在深入研究养发技巧的过程中，我发现了一些既实用又有效的方法。首先，调整作息和饮食习惯是基础。我逐渐减少了晚上吃烧烤火锅的频率，改为更加...
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2024-12-21
喝了半个月的姜丝小米茶，感觉真的舒服多了！
减肥路上的我，有时候想尽办法就是瘦不下来，还经常便秘还粘腻，晚上要入睡很久才能睡着...没想到这是脾虚寒湿重的表现，中医婆婆要我多喝小米姜...
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2024-12-21
多喝黄芪水，补气不上火，身体越来越好！
黄芪，作为一种日常食用的滋补药材，其营养价值丰富，它含有多种氨基酸和微量元素，不仅可以滋养气血，还可以补气提神，增强免疫力~
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2024-12-20
一人餐，让你好好爱自己！
当一个人在家享受晚餐时光时，每天的晚餐都能摇身一变，玩出新花样。这可不是为了单纯追求健康哦，更多是为了给生活加点料，让每一天都像拆盲盒...
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2024-12-20
中医：肾气不足、夜尿多，常喝这一碗！
“肾虚”不是男生的专利，女生也会有哦女生老是说补气血，其实肾不虚，才是气血足的靠山，女生一肾虚，气和血就会被“釜底抽薪”✔️黑豆鲫鱼汤...
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2024-12-20
给肠道来个大扫除，建议隔三差五吃一次
现在人们的生活条件越来越好，也越来越关注吃啦！一日三餐，不只是烟火气，还有酒局，饭局，逢年过节时的大吃大喝。很多人平时不注意，容易多吃...
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2024-12-20
这配方我能吃一辈子！巨好吃！
香辣下饭的青椒肉末，好好吃呀😋鲜香入味，酱香浓郁，配米饭能炫两大碗做法巨简单，姐妹们一定要试试！！食材：肉末➕青椒➕蒜末做法：如图5️⃣...
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2024-12-20
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