芝麻信用评估
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#过节胖三斤减脂小妙招#一定要少吃多动。过节减胖的小妙招就是你吃了饭之后不要老是在家里面坐着，吃了饭之后一定要去外面走一走，去散散步。一般来说吃完饭之后再在外面走半个小时，散下步逛一圈儿。基本上吃的东西能消耗一半左右的热量，剩下的在维持自己的活动，基本上没什么问题。主要是怕的是吃了之后还不动。这样就很容易长胖。
01-27 13:59
吃巧克力，不小心就吃到代可可脂。那个东西吃了之后很容易长胖，而且在体内不是特别的安全，好像无法代谢。很多便宜的，有巧克力味的加的都是这个，如果喜欢吃巧克力还是要买纯的可可。
01-20 14:15
#人生苦短咖啡倒满# 一定要加糖，生活已经够苦了，为什么不让我吃点甜的。在这杯子里，包容着现实之苦的咖啡，漆黑发苦的疑惑正制造着漩涡。要赶走这黑暗，只有把它喝干 [图片]
01-20 14:09
