但现在很多人糖分摄入都是过高的,像是我之前奶茶饮料喝的很多,这种情况确实是需要控糖的呀。如果你觉得这个不太适合你可以不用按照这个方法去做,我只针对平时糖分摄入过高的宝宝哦。因为养生这个东西就是因人而异的,所以各自都有各自的见解。所以不适合你也很正常,至少我是觉得控糖之后我的状态变好了,如果你的生活习惯一直都是健康的,那当然不需要按照我的方法来呀。另外,养生茶饮都是作为药食同源的茶包的,剂量也是经过严格配比的,如果真的对人体有害,肯定是不能顺利生产的。这个问题不用太担心。最后,也希望你拥有一个健康的好身体,选择自己喜欢的生活方式,保持健康才是最重要的。爱你么么哒
关注数量超出限制,
请先删除部分内容再尝试