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去看脾虚拍到的健脾清单，码住！
就拿我自己来举例子，我是一直脾胃都比较弱，平时工作压力也大，到了晚上经常给自己喂的很饱，尤其是快睡觉之前总觉得不吃点东西不适应，所以每...
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03-10 18:35
顺序不对，春季健脾养脾胃真的会白费
宝子们，是不是总觉得脾胃不好，吃啥都不香，身体还总出状况？其实调理脾胃可是有门道的，得按顺序来，先疏肝，再健脾，接着祛湿，最后补气血，...
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03-10 17:40
脾虚湿气重｜春季这样吃
脾虚湿气重｜春季这样吃，养脾祛湿，瘦出轻盈体态✨春天肝气旺，脾易弱！脾虚+湿气重的宝子，春季饮食牢记“健脾+祛湿+疏肝”，吃对食物不浮肿、...
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03-08 16:17
银屑病，就是脾虚湿盛。需从根本解决！
皮肤问题可不是闹着玩的。尤其是银屑病，简直就像一个讨厌的顽固鬼，总是不时地跳出来捣乱。首先，银屑病不是一般的皮肤问题。它是一种自身免疫...
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03-07 17:50
有一种“丑”叫脾虚，姐妹们别再忽视了！
脾是人体消化、吸收、运化营养的关键脏腑之一。如果脾虚，就会导致身体各项功能失调，影响健康1、脾虚的常见5种情况：-舌苔重-大便稀溏-发福虚胖...
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03-07 16:56
肝气郁结+脾胃虚弱--3个月搞定~！
如果你跟我一样，总是心情郁闷、喜欢唉声叹气，又经常感觉胸胁胀痛，吃一点东西就觉得胃胀，容易疲劳，明明什么都没干，却觉得很累，那么很有可...
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03-07 15:54
你的脾虚是怎么来的？
肺气虚，鼻炎或者扁导体，湿气大，内热，脾胃也很弱，胃积滞多，这些所有问题，都指向一个点，脾，五脏是不离家的，脾为统帅。 脾虚是怎么来的...
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03-07 11:15
脾虚的人，不要着急变强！
脾胃虚弱是中医常见的病症，脾胃虚弱的人通常会有以下表现：-消化不良：如，食欲不振、饭后腹胀、容易嗳气、恶心呕吐等-大便异常，可能出现大便...
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03-06 18:01
《黄帝内经》：春天，脾虚的信号都藏在细节里
家人们，春天到了，身体的小毛病是不是也跟着冒出来啦？要是你最近有这些情况，可得小心，可能是脾虚找上门了！1.食欲明显下降，看见美食也提不...
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03-06 17:03
脾虚分三级，你属于哪一个？
脾胃是气运化之源，气是身体的根本。现在的人或多或少都存在一些脾虚的情况，快对照看看你是什么程度吧！-·轻度脾虚1.舌头单边有齿痕2.脸色蜡黄...
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03-06 15:41
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