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带薪养生的正确打开方式|喝脾土喜欢的茶包
快入夏啦，建议办公室的打工人都要多关心脾土·湿多困脾，总在开会时犯困；·饥一餐饱一餐的，脾胃犯难；.....春季多喝这杯脾土喜欢的-十味参苓...
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03-24 19:02
脾虚人易老，浮肿湿气重，养好脾胃人年轻
人出生后，生命过程的维持及其所需精气血津液等营养物质的生成，均依赖于脾(胃)运化所化生的水谷精微，故称脾(胃)为“后天之本”“气血生化之源...
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03-24 16:20
中医|大便是脾胃的镜子
《黄帝内经》中提到，脾胃是“后天之本”，负责食物消化吸收和转化。脾主运化，胃主受纳，两者共同作用于食物的消化过程。大便的形成与脾胃的功...
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03-21 17:03
黄帝内经：真正能让脾胃恢复的方式只有两种
喝了那么多中药，吃了那么多养脾胃的补品，脾胃还是不好？？有没有可能你不是养不好脾胃，而是方向错了吃什么补品，看什么名医，都只是外力，如...
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03-21 15:56
中医说，当你不吃这些，脾胃基本就恢复了
古书记载“饮食自倍，脾胃乃伤”。多吃不一定就是补，反而会给脾胃增加负担。 脾胃虚弱的人，容易消化不良、易累乏力、胃胀气、反酸、便秘...讲...
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03-21 11:40
脾虚口臭真的难顶，牢记6吃4不吃！
口臭问题真的很尴尬！！！尤其是人多的场合，妥妥社交刺客！给大家科普下：口臭有时候和你有没有天天刷牙其实关系不大，因为很多口臭是因为脾虚...
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03-20 16:23
养脾胃其实很简单，10个好习惯坚持住！
1.适量饮水：喝水要适度。过量饮水会加重脾胃负担，选择温水小口慢饮，让身体逐步吸收，远离湿气。2.简餐轻食：减少肉蛋奶等蛋白质的摄入量，不...
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03-20 14:28
中医：去除口臭，先要排浊
中医说，口臭其实是一种浊气。中医认为，脾胃属于中焦，是人体五脏的能量运转中枢，具有非常重要的作用。我们吃进去的东西，就是靠脾胃来消化、...
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03-20 12:51
自律20天，把湿气排出去
为什么要排湿1、湿气重会导致脾胃虚弱2、湿气重会诱发脾胃湿热3、湿气重会导致肥胖✅自律20天，把体内湿气排出去，快来一起学习吧！1、艾灸 2、...
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03-19 17:55
脾虚人丑！健脾有多好，女人就有多美！
四神汤算是从乾隆年间流传至今的著名健脾和胃祛湿良方，其中“四神”是指茯苓、芡实、山药、莲子，四味食材一起互相补遗，制成的汤水对人体具有...
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03-19 17:12
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