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睡前不刷牙，是对牙齿的恐怖待遇！牙齿护理指南↓
说起口腔护理，不少人都可以讲出“饭后要漱口，早晚要刷牙"之类的护齿黄金法则但有时念着要“睡前刷牙”却基于种种理由”时间太晚了"、"今天太累...
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01-18 15:21
牙齿保养心得
1.日常清洁：刷牙：选择软毛牙刷，或者是电动牙刷（清洁更彻底），刷牙的时候要坚持用巴氏刷牙法，刷牙3分钟以上，保证每一颗牙内外都要刷到清理...
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01-18 11:53
老天奶！！牙黄真的遇到硬茬啦！
说真的！一口大黄牙太糟心了！不管妆容多精致好看只要一露牙就感觉邋里邋遢一切努力全白搭了！直接让你形象大打折扣时间久了人都整自卑甚至都不...
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01-18 11:18
我妈带我去协和看牙黄，我被确诊了…
重度牙黄终于上岸啦！真的太激动啦啊啊啊！！✅我是大黄牙还反反复复下不去的那种，之前摆烂就没弄，然后就越来越严重，牙齿缝隙内部都是黄黄的...
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01-16 19:50
记录：认认真真去牙黄35天计划（纯分享）
爱吃甜食的姑娘真的伤不起，牙黄真是躲都躲不掉。起初牙齿刚有一些微黄的时候，自己还感觉良好，刷刷牙就能白回来了，发现是我想多了，牙齿变的...
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01-16 19:08
五脏如何保养？看求救信号！按色调养五脏！
如何通过身体的种种“信号”判断自己的身体状态？甚至判断出具体的脏器状态？五脏六腑抗议的信号：1.心：口腔溃疡、额头冒痘、失面多梦，焦虑心...
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01-16 19:03
肝气郁结，整天昏昏沉沉的，千万要记住了！
肝气郁结一直好不了，整天昏昏沉沉的脸上也没有气色。我之前就是一直没有忌口，爱吃的全都是不该吃的，后来去看了才知道事情的严重性，开始忌口...
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01-16 17:53
肝气郁结，是被气出来的！肝气郁结调理方案整理
经常生闷气、情绪不佳或是睡眠不好，都很容易导致肝气郁结，但我发现很多人都没有意识到自己有肝气郁结的问题，所以今天给大家整理出来了10个肝...
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01-16 17:36
中医：肝受损最怕的6个运动，肝受损要坚持做！90%的人都不知道
首先，先来了解一下肝受损的几个表现：1.看头发（肝血不足）：出油、掉发、冒白头发2.面色（肝毒过多）暗沉、冒痘3.眼睛（肝血不足）：干涩发黄...
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01-16 16:04
养肝控糖一年，素颜已达到next level！
我以前有一段时间因为肝不好，脸色发黄还爱长痘，再加上糖分摄入的多，脸色就很暗皮肤也很差后来我开始养肝和控糖，现在的素颜已经达到nextlev...
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01-15 17:00
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