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楼主你是济宁人在广东?
多谢鼓励,跑了一两个月配速确实上去了同样的距离比最初快了20多分钟。坚持就是胜利
朋友,给胖子降低点门槛吧。体重在哪里放着呢。
真的是这样,要耐得住寂寞。不过跑了一段时间配速还是上不去,心里还是有些小失落。
非常感谢您。其实刚开始我也是想买3来的,后来挣扎了好久,咬咬牙上了hr。现在看跑步的数据,虽然配速烂到渣渣,但是看看消耗的卡路里,还是忍忍吧。试过一两次不管心率,跑的快一些,虽然距离相同但是在最大有氧心率范围跑的话卡路里消耗多一些。借用其他跑友的话,贵在坚持,加油
多谢,我这也是摸着石头过河
火力比我之前华帝的要强,燃烧值也高了
说实话,燃气灶真没怎么研究,看标出来的数据的话,感觉没多大差距
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