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养生汤 篇十三:入秋后,常给家人喝这汤,4种食材煮一锅,鲜美开胃,天天喝不够
不知不觉已进入秋天了,满地落叶黄,非常漂亮。这几天我也走出家门,带着从北方老家来的父母出门赏秋。我们这里白天2728度的气温还算舒适,但早...
分类:生鲜食品
2019-09-27
吃好早餐 篇十五:孩子早餐吃啥?这个“饼”零难度,晚起10分钟也没事,孩子超爱吃
孩子开学有一段时间了,宝妈们还好吗?是不是每天被早饭搞得焦头烂额呢。最近身边很多朋友都说孩子上学了终于轻松了,但新的问题来了,就是每天...
分类:生鲜食品
2019-09-27
吃好早餐 篇十四:秋分后多喝这粥,滋润养颜,比喝小米粥还养人,女人常喝皮肤水嫩
秋分过后晚上的气温明显降低,睡觉的时候已经换上薄被了。俗话说“一场秋雨一场凉”,这个时节全国大部分地方都进入了秋季。秋风送爽,气候干燥...
分类:粮油调味
2019-09-26
无菜不蒸 篇八:秋分时节,记得多吃这菜,维生素C是苹果的10倍,我家三天两头吃
时间过得真快,转眼来到“秋分”时节了。此时我国大部分地区已经进入凉爽的秋季,正如人们常所说的那样,已经到了“一场秋雨一场寒”的时候。秋...
分类:生鲜食品
2019-09-24
吃好早餐 篇十三:秋后天凉,女人每天喝1杯,香浓顺滑,暖胃滋养,还能提高免疫力
秋天一到,大风随之而来,干燥也与她周行,很容易让人火气上升。另外,季节变换,早晚温差大,容易诱发感冒等疾病。最近这些天我明显感到疲倦困...
分类:水饮
2019-09-23
上班族快手菜 篇十五:花菜放点腊肉炒一炒,两碗饭不够吃,趁便宜多吃
不知不觉秋天已经来到我们的身边,秋天来的时候总是让人猝不及防,前一天还30度穿着短袖短裤,一觉醒来已经秋风瑟瑟,遍地落叶,赶紧把长袖衣服...
分类:生鲜食品
2019-09-23
吃好早餐 篇十二:秋季,我家常吃这早餐,1滴油不放,粉糯香甜吃不够
早餐是很多人头疼的事情,外面买的担心不卫生,自己做早餐时间紧,关键是还不知道做什么。前几天和朋友聊天说起给孩子做早餐,她们大多数是买豆...
分类:甜品
2019-09-21
减肥也要吃好 篇三:我用此肉做汤,清淡热量低,我家一周吃2次,真解馋
鸡肉做好了,味道鲜美嫩滑,而且脂肪含量低。鸡胸肉高蛋白,低脂肪,是很多减肥人士必吃食材之一。我们这里卖鸡胸肉10元一斤,买上两块回家做汤...
分类:生鲜食品
2019-09-20
无菜不蒸 篇七:立秋后这道菜可常吃,蒸10分钟就上桌,清热补充钙质,老人要多吃
过了中秋节,天气一天比一天凉,可能北方的小伙伴已经穿上了长衣长裤,我在南方还过着“秋老虎”的日子,虽然气温27-28度,但是早晚也很凉。秋风...
分类:生鲜食品
2019-09-20
吃好早餐 篇十一:我家从不煮白粥,多加入3种食材,清热润肺还明目,秋天要常喝
“一场秋雨一场凉”,前天一场中雨过后,天气分外凉爽,看着路边的梧桐树开始落叶,才觉得秋天真的到来了。秋天气候干燥,风力大,这个时候人体...
分类:生鲜食品
2019-09-18
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