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想知道什么是天然苏打水？你得先对苏打水有个认知——苏打水主要指每升含0.4~0.6克的碳酸氢钠的一类饮品，普通苏打水的pH值为7.5~9.0，呈弱碱性。 可是市面上有那么多苏打水，到底有什么区别呢？那你就得学会看配料表↓↓↓苏打水（无气）：纯净水+碳酸氢钠苏打水（有气）：纯净水+碳酸氢钠+二氧化碳+个别产品还会加糖或者甜味剂天然苏打水：天然水源灌装 可以明显看到天然苏打水无人工添加，但是因为它来自万年形成的形成深层地下水，所以富含多种矿物质和微量元素，水质碱性PH值能达到8.5-9.2之间，呈现弱碱性。同样是喝水，喝人工添加剂的水VS喝天然弱碱且富含多种微量元素的水，哪个更好，就不必我再说了吧~ 这时候不得不自豪一把，咱大中华地大物博，自己家门口就有这么棒的水源地——黑龙江五大连池。据说它和法国维希矿泉、俄罗斯北高加索矿泉并称为世界三大冷泉，由火山沉积，地下深处40米白垩纪水层逆流而上。而青泉赋天然苏打水，就是在五大连池原水直接灌装来的。开箱后可以看到每个瓶子里都有一些小气泡，这都是来自水中的小苏打（碳酸氢钠），直接喝会有些微碱甜味儿，口感顺滑。刚开始可能喝不习惯，因为青泉赋没有添加任何添加剂，如果你的味蕾已经被市面上各种香精、代糖摧残了，那一定要试试青泉赋，感受大自然本真的味道。 想要测试水的酸碱值，咱也不用什么酸碱试纸，就用大家常喝的保健品——黑枸杞。众所周知，黑枸杞里富含花青素，而花青素遇酸变红遇碱变蓝。你瞧，我直接丢了几颗黑枸杞，马上就能看到蓝色的痕迹，静止10分钟之后——超级蓝！！！这弱碱性可谁都骗不了。 所以除了随身携带青泉赋纯饮之外，更方便的饮用方式就是加入黑枸杞冷泡。如果你喜欢喝热水，那也简单，可以像我一样煮养生水。3瓶青泉赋+黄芪+人身+枸杞+桂圆，养生壶煮1.5小时，清爽补气，别提多健康了。 很多人都知道苏打水对降低尿酸有好处，其实它对平衡胃酸也有很大帮助，甚至对经常胃里反酸的孕妈妈来说，都是很好的选择，天然无添加更易被吸收。 现在入手青泉赋天然苏打水 460ml*24瓶*1箱，买就送巴马水460ml*24瓶*1箱，关注店铺/入会领5元优惠券，到手价低至122元，共48瓶，单瓶低至2.54元~趁现在优惠马上下单囤两箱，健康生活从喝好水开始！

是谁还没选到好用的安心裤？姐妹看过来！离不开安心裤的人不只有我一个人吧？以前只有晚上用，现在量大的白天也会穿一条，别提多省心了。那么问题来了，长时间穿着，透气是关键，不能闷热透气，否则容易滋生细菌；还要在翻转摩擦中不变形，无论白天走路坐立，还是晚上在被窝里打滚，都得禁得住考验。薇尔，她做到了！一包两片，更适合日常携带，也能很快用完，很好的避免外包装打开过久导致的污染问题。重点看裆部侧边，加高防护栏设计，还带松紧弹性，无论什么姿势都能严防死守不侧漏。然后看腰部，标注的是L码，我觉得120斤也能穿，而且加宽松紧带设计不会在皮肤上造成压痕哦。经期最难受的莫过于裆部潮湿闷热，小小一片卫生巾都可能造成不适，更何况这么大一片。但是薇尔的透气孔设计完美地规避了这个问题，所以大可以放心入。双十一期间一片折合2块钱，你还等什么呢

都说牙齿才是反映一个人生活状态的窗口。要知道，想维持一口整齐的白牙有多不容易？首先要避开小时候的龋齿蛀牙，从小注意牙齿生长走向及时矫正，成年后更要避免咖啡渍、茶渍、烟渍、牙结石……也许你已经错过了矫正牙齿的最好时机，也不能坚持每年定期做牙齿护理，但至少你可以在每天刷牙的时候，选择一款好牙膏！💡品牌介绍玛尔仕（Marvis）诞生于1958年的意大利佛罗伦萨，最初就是为了祛除烟渍而发明的。经过半个世纪的发展，在上个世纪90年代，凭借它兼具复古时尚气息的包装，和精准的洁牙细分领域定位走向世界，现在全球40多个国家都可以买到玛尔仕哦～🔎产品描述该说不说，这个外包装设计是真不错。中世纪字体印花，六角印花石膏质感盖子，浓浓的复古风迎面而来，和我法式复古的展示架格外搭配。✨体验亮点1. 膏体：玛尔仕的牙膏，较一般牙膏膏体更加黏稠，这是因为它采用了意大利传统工艺，入口细腻，能快速的融化包裹清洁牙齿2. 刷牙：第一次用的时候，和一般牙膏最明显的差异就是玛尔仕泡沫很少！因为他没有额外添加起泡剂，低泡配方漱口的时候更方便（我洗面奶也是低泡版的，清洗更方便）3. 用量：官方建议是一颗豌豆大小即可。这时候我不得不提醒大家，某些牙膏品牌为了加快用户使用周期，会扩大管口直径，因为一般人只看挤出来牙膏多长，并不看挤出来多粗，所以日积月累，就会用得更快！我还特意量了牙膏的口径，玛尔仕果然良心，比某品牌小2mm。4. 口味：这次只体验了一款，不过可以给大家介绍另外几款白色：亮白薄荷黑色：甘草薄荷蓝色：海洋薄荷紫色：茉莉薄荷橙色：生姜薄荷红色：肉桂薄荷绿色：强力薄荷不同的口味建议大家慎重选择，亮白功效大家真的是要坚持才能见效，至少一个月。🙋‍♀️推荐指数平时买确实有点贵，不过马上双十一啦，趁着促销可以囤一波，薅羊毛走起来

已经记不清是哪年买的了，没有五年也有三年了。去京东搜了一下发现已经升级了好几次包装，但是一直在卖！当初他家广告没少打，花了大几百我可心疼的不行，试问哪个小仙女看到这么漂亮的盒子，以及五颜六色的粉球还能挪的开眼睛呢？这么久了有一搭没一搭的用，硬是没见少，心情好的时候扫两下，简直就是为整个妆容点睛了。但是说起实用性，它好像真的没那么强，有他没他都可以，不愧是“美丽的废物”。【使用方法】用于全脸散粉之后，盖上盖子用力摇动粉盒，用大刷子蘸取盒内粉末，或者用一把稍硬的刷子直接在粉球表面打圈蘸取。在额头、颧骨、鼻梁轻扫，你会发现整张脸仿佛打上了一层柔光！细看还有毫不张扬的光泽感！一整个高级！附赠一些个人使用彩蛋：1.拿出五颗粉色小球在盖子里进行蘸取，可获得腮红2. 拿出五颗金色小球，可获得高光3. 拿出珍珠色小球，可获得提亮色，应在眉骨、眼头和鼻头位置再合适不过了别的不说，不管这个幻彩流星粉球好不好用，光放在梳妆台上，这个盒子就已经美不胜收了，买的不后悔

听到马应龙，大部分人第一反应就是治痔疮，其实人家最早就是做眼霜出身的只不过后来被发现对治疗菊花有奇效，这个功能反而被放大了。其实想想也能理解，都是皮肤角质层很薄的身体部位，需要重点呵护嘛眼霜的重要性不必多说了吧如果不想后期采用医美技术来拯救眼部肌肤，眼周护理一定要提前做，长期做，坚持做，让它维持在最健康最年轻的状态。【为什么好】马应龙最有名的就是他的八宝眼霜，配料中添加了黄芪、天麻、金盏花等多种中药材，不愧是国货之光。但我这次买的这只逆龄紧致眼霜的亮点在于：他吧把眼霜和按摩棒结合起来了！直接二合一请给设计师加鸡腿！直接省掉了你单独购买按摩棒的钱。【怎么用】首先挤出来，眼霜是密封在管子里，只需要挤压就能出来，不会污染剩余膏体，也不用接触空气担心氧化变质。然后抹在眼周，直接用按摩头的头部抹在眼周就行，全程不需要用手触碰，更加干净卫生。最妙的就是这个按摩头，金属材质冰冰凉凉，上脸极其舒服，光滑度满分，尤其是斜角设计无论手持还是涂抹都正好合适。精彩的来了，中间有个开关，按住不动，按摩头就开始震动，加快了眼霜的吸收，更好的缓解眼周细纹。最后给大家一点我的使用小彩蛋，每天涂完眼部，我还会用来涂抹按摩法令纹，做一下面部提拉，正可谓一举多得！！！

谁再叫我黄毛丫头我跟谁急啊～又烫又染折腾之后，头发真的像稻草一样干枯毛躁。皮肤护理倒是花了心思，可头发护理可没跟上，这就算化完妆，整体效果也是大打折扣的【好物推荐】经济不行了，咱买啥都讲究个性价比，功效差不太多的情况下，咱就选那每毫升最便宜的。小李今天的自用好物推荐是：欧莱雅小红瓶，主打修护受损！同系列还有小金瓶（顺滑毛躁）和小棕瓶（滋润干枯）护发精油我的选择标准就三个：涂抹不油腻，味道别太香，真正能护发欧莱雅这款主要成分是97%高纯度椰子油，富含多种维生素，更易渗透进发丝。100ml日常能做到40元，大促更优惠【使用方法】分为洗后湿发和日常干发两种使用情况1. 湿发：一般我会先用吹风机吹到七八分干，然后挤出两泵，在手心搓匀了，涂抹在发尾1/3处；然后接着吹，完全吹干后，再挤两泵，从1/2处向下涂抹。这时候头发完全不会油腻，而是健康有光泽，还散发着淡淡香气。2. 干发：早上梳完头发，顺手挤两泵，涂抹之后再出门，就可以让头发一整天都处在滋养呵护的状态啦～头发可是女人的第二张脸，姐妹们千万不要掉以轻心，秀发护理快快做起来

几年前，我还会时不时买支大牌口红作为给自己的奖励，甚至路过免税店都会专程去挑一挑喜欢的色号。但是！！！动辄二三百一支，越囤越多，咱就一张嘴，根本用不完啊，柜子里全是用到一半的口红。这几年逐渐发现一些国货口红不仅价格便宜，色系丰富，水润保湿，甚至价格打到了30元/支！而且小容量更适合咱们囤货星人，可以买很多不同颜色，不用担心用不完过期还浪费。我回购最多空管最快的当属完美日记了，尤其喜欢是金闪系列。丝绒质地不卡唇纹，添加了很多碎闪亮片，blingbling，又不会太抢眼，可以说是心机girl了夏天包里会常备一支珂拉琪水雾唇釉，涂上之后快速成膜，可爱嘟嘟唇，喝水不粘杯，超级适合夏天，不怕脱妆最后分享一个最近发现的品牌，玛丽黛佳，原本是被她可爱的外观吸引，后来发现她的红棕色系太适合黄皮啦，我本人唇色偏深，所以需要唇釉着色性强，结果你看！美滋滋！因为一支只要30块，所以这些品牌我至少都是买两支，完全不用有心理负担，姐妹们冲！

姐妹们！月经期的晚上是不是总睡不安稳？这和量大量小没关系，因为即使只有一丢丢流量，也可能因为睡姿导致漏到床单上。女孩子的辛苦到底谁懂啊？乐而雅晚安裤懒睡派真的懂！！一懂仰睡月经向后流480cm超长吸收体，穿上能延伸到腰间，平躺着睡一点也不用担心。我还用酱油兑水测试了，矿泉水瓶一下子倒上去一大口（原谅我这个形容），模拟半夜月经喷涌而出的效果，也能瞬间被吸收，所以向后流的概率很小，即使顺着PP缝向后流，超大扇形扇翼从腰间延伸至两侧PP，都在乐而雅安睡裤的防御范围之内，完全不用担心。二懂侧睡月经会侧漏像勺子一样侧睡是很多人钟爱的睡姿，但是！！！侧睡的时候使用普通也用卫生巾，实在是太容易侧漏了，究其根本，是因为腿的位置导致尾声巾和身体之间出现了缝隙，那它不就流出来了，经期的女生都吃过这个亏。懂你的乐而雅在裆部两侧增加了弹力锁边，任你怎么移动腿的位置，都不会产生缝隙哦，而且锁边外面还有宽宽的裙边，双重保护更贴心。三懂大流量整晚全吸收关于月经的量，我愿称之为“薛定谔的月经”，因为真的很难提前预判流量。今天喝了杯热茶可能就会变多，吃了根冰棍可能就会变少，甚至因为生闷气都会变少，尤其晚上更难把控。没关系，乐而雅给你做了托底，半瓶矿泉水150ml全都稳稳吸收，没有溢出，且表面干爽。要知道，普通女性的月经全周期也就30-80ml，所以一晚上绝对够用。四懂潮湿闷热要透气一定有人问了，这么强的吸收力，一定很闷很潮吧？no~no~no~乐而雅使用的空气芯吸收层锁水且透气，不会闷更健康。说了这么多，姐妹们快快下单，下个经期，乐而雅伴你一夜安眠。

你发现了吗？现在大街上很少看到穿高跟鞋的人，更多人选择舒适的运动休闲鞋，尤其是“老爹鞋”，不仅穿着舒服，还很百搭，运动裤、牛仔裤、工装裤……统统拿下。我鞋柜里仅有的两双老爹鞋都是斯凯奇。一双是10年前的一代熊猫鞋，另一双是则是去年双十一入手的熊猫鞋家族新成员——啵啵熊。说到熊猫鞋，当年可是火得一塌糊涂，甚至出现了很多假货。我朋友就买到过假的，外形看起来几乎没差别，但是脚感真的不同，正版斯凯奇熊猫鞋走多了路非但不累，反而越走鞋越合脚越舒服，因为里面有一层记忆鞋垫！假的可做不到这一点，大家买鞋一定要去靠谱平台，比如专做品牌热卖的唯品会，会捡漏约等于会赚钱。别看老爹鞋底厚（说“矮子乐”可能不礼貌，但我确实挺乐），但采用了全EVA大底，所以非常轻便，不会觉得累，我出去旅行都穿它，也是陪我走过很多城市的特种兵搭子了。关键是，这么多年过去了，它根本穿不坏啊，鞋底的防滑波浪纹都快磨平了，鞋面还好好的。十年过去了，熊猫鞋都已经出到第四代了，外形还保持可爱的造型，黑白配色依旧是主打。建议斯凯奇和花花出个联名款，保证卖爆！谁能拒绝可爱的大熊猫花花呢？去年双十一趁着唯品会搞活动，我又入手了一双斯凯奇啵啵熊系列。考虑到黑白配色那双还能穿，这次入手的是啵啵小白熊。说是“小白熊”，其实是奶茶色，这样更好打理，也更好搭配。鞋面是反毛皮质和网面拼接而成，我能穿一年四季，夏天穿透气不热，冬天只需要搭配厚实点的袜子就够了；鞋底依然是EVA轻质大底+软弹记忆鞋垫，不是那种劣质的踩屎感，而是柔软的包裹感又带着支撑感的踩屎感，穿过斯凯奇的你一定懂我在讲什么；鞋子侧边做了熊爪肉垫造型，复古又时尚，瞬间增高3cm，矮子（bushi）又乐！咱就是说，这么好穿的鞋子，入手竟然只要200+，赶上大促还能更便宜。十几岁的小姑娘能穿，我作为30多的老阿姨穿上也美滋滋，更何况一双就能穿好几年，妈妈见了都夸我会买！

作为一个混干皮，一到夏天真的很崩溃出门在外出汗出油T区直接花妆，室内呆久了空调吹得干燥起皮。如何在一天之内保持皮肤水油平衡真的是一件需要认真研究的课题。瑷尔博士这款摇醒精华，堪称某双萃精华平替了虾青素可以有效抗氧化，角鲨烷和咖啡籽油则能修复皮肤屏障～涂抹起来也是咖啡的香气，一整个橙C美式即视感。涂抹起来吸收快，不拔干也不油腻，早晚用都很适合～记得一定要轻轻揉搓，先把水溶精华揉至皮肤吸收，然后油质精华再在外层形成保护屏障，不管是什么环境都可以放心啦～摇醒精华，顾名思义用之前要先“摇醒”它，因为静置几小时后他又会水油分离～这样也对里面的成分能给最大程度“锁鲜”推荐使用人群：混干皮、熬夜党、受损（敏感泛红）肤质