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我也是拥有兔标的人啦！

犹豫好久还是下手了，一直听说洛斐的性价比不高，但是实在太好看了，到手就开始用了，其实使用感挺好的。我之前一直用罗技的m590，各方面都很喜欢就是太容易坏了，基本三年换了两个，希望这个坚持久一点

2022-09-23

健身日记0920

今天又摆烂了，练了一会背然后爬坡不到30分钟就没力气了运动还是要持之以恒啊。练背今天还是高位下拉+划船+助力引体，重量一直上不去，友友们有什么健身建议吗

2022-09-20

健身日记练背日常

昨天练背忘了记录了，快练完准备体能的时候才想起来带手表！训练的项目是👉助力引体向上+高位下拉+划船+哑铃划船+俯身杠铃划船，后面做了两组体能和15分钟有氧，忘了吃点食物补充了，练到后面简直头晕眼花，千万不要学我空腹有氧真的不是什么人都能做的。不过练了一段时间背之后真的感觉有变化，走路都会不自觉地沉肩收背，坐着上班感觉有点圆肩驼背的要多练练！！

2022-09-17

健身日历0914|今日40分钟力量+20分钟有氧

今天上私教课，主要练胸和三头，开头就是跪姿俯卧撑作为菜鸟我是一个标准的都没做起来，后来蝴蝶机和往前推的那个稍微好一点点，第一次体验了杠铃卧推，虽然是20kg教练还带了一点，但是也算是有进步！三头我已经练得很熟练啦，早日告别拜拜肉，友友们一起运动起来

2022-09-14

假期回来的第一天，感觉腿软

本来打算今天先跑步拉高一下心率再爬半个小时坡的，结果爬几分钟就受不了了，全程腿软，还是缺乏锻炼呀，没想到最后有氧效果还是有3哈哈哈哈，明天要力量训练了，晚上好好休息~

2022-09-13

又是差生文具多系列，第3个健身包

7月入坑健身，一开始买了一个15L容量的双肩包太小了，后来一直找干湿分离又带独立鞋仓的双肩包，太难了一直找不到，最后挑了一个好看的单肩的包，花了接近300。用了一段时间发现单肩的真的不方便，最后在1688买了现在这个，质量要比之前那个差很多，不过价格才十分之一，而且是我想要的双肩包带鞋仓，缺点是干湿分离，装湿衣服的袋子太小了，约等于没有，想要一个好的健身包怎么就这么难。

2022-09-13

万万没想到我年纪轻轻就开始戴假发

披着头发还挺逼真的，但是还没有掌握戴和拿，每次拿都有点废头发，价格不算便宜，不过感觉还挺值的，头发好几天没洗塌塌的发际线高可以试试，主播戴得都挺顺的，可能是我还没掌握技巧这个和我没有染过的颜色比较像，染过的头发建议看看别的色。

2022-09-13

小姐妹寄来的月饼礼盒

包装好精致，月饼只有4个但是其他小礼品很多，露营灯好看又实用，本来以为是一次性的，没想到居然可以充电！而且可以调节灯光大小和色调，这真是我收到的最棒的中秋礼物了！

2022-09-09

永远对好看的事物心动

中秋收到了小姐妹寄来的礼盒这个露营灯真的好看也实用！比我买的充电款的护眼灯要更亮一点，拍照超级好看。还有一个故宫猫的手帐礼盒，之前一直想买没有舍得，带背景的手账本对我来说创作难度更大。两个胶带一个是和纸的故宫宫墙造景胶带，还有一个是pet的猫猫和小装饰，超级可爱！

2022-09-08

连续用了3年薇婷后终于解锁了新的脱毛方式

因为以前尝试过一次脱毛喷雾，直接过敏了所以一直只敢用温和的薇婷，不敢再尝试了。最近要健身，免不了露胳膊露腿的，毛比较短的时候用脱毛膏效果并不好而且浪费。所以纠结了之后选了这个带皂头的刮毛刀。使用感是我想象中不太一样，其实完全没有用刀的感觉，刮手臂和腿的时候都不用太注意，直接对着刮就行了。只有刮腋下的时候稍微要注意一点。优点是没有难闻的味道，很温和，皂头也耐用，买的时候还送了一个替换，成本和脱毛膏比起来也没有更贵。缺点是没有办法完全刮干净，需要隔几天就刮一次，总的来说比较满意

2022-09-07

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