芝麻信用评估
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几百一双的跑鞋也花不了多少钱……测试、感受这些跑鞋的过程中我成功减肥22kg，比我那些女同事花钱吃酵素啊定减肥餐啊什么的减肥省多了…… 而起为了不浪费这些跑鞋也是坚持运动的一大动力 ![[高兴]](http://res.smzdm.com/resources/public/img/emoji/small/aru/02-[高兴].png)
2016-09-06
甘油是缓震，超越是支撑，但是脚感超越更软更好穿不过重量比甘油重。我有甘油11，12和超越1，2。个人感觉两双超越脚感都比比甘油好。
2016-09-06
asics brooks saucony mizuno和boost各家顶级收集了十多双了，nb复古五双，但他家专业跑鞋始终提不起兴趣来
2016-09-06
咱两基本同时开始减肥，进度也差不多…… 不知你体脂是怎么测的，如果是小米APP或者薄荷上写的，那肯定不准。按你说的体脂含量基本要达到宁泽涛那种身材了，也是我的目标……目前开始加入无氧运动了。
2016-09-05
刚开始也是快步走，随着体重下来逐渐增加跑量。饮食控制到是没你那么夸张，无非少吃高热量高脂肪油炸食品什么的，原来吃饭十一二分饱，现在七八分饱，胃也小了习惯了。BMI目前22.5，哪天不运动就不舒服斯基……
2016-09-05
