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爱养生的大橙子
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运用传统中医理论，结合现代人体质，定制个性化养生方案，帮助粉丝解决常见亚健康问题。 倡导“药食同源”，分享科学搭配的饮食建议，让每一餐都成为滋养身心的盛宴。 我的愿景是，通过我的分享，让更多人意识到，健康是一种选择，一种生活方式。
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养肝护肝：守护生命的源泉
在中医理论中，肝被誉为“将军之官”，主管疏泄与藏血，是人体重要的代谢与解毒器官。它不仅参与食物的消化与吸收，还负责调节情绪、血液循环以...
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2024-12-10
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