个人主页

变美的尽头是养生[大笑R]姐妹们一起打卡，坚持养生！秋冬一起养出好气色吧✨

🍂秋意犹浓，寒霜已降🌼菊花灿灿，蟹肥茶香🍂岁岁重阳，今又重阳重阳节里饮菊花，共同举杯🍵话家常！岁岁重阳，久久情长🥰天冷了，记得有空多陪陪长辈，送一份茶礼，煮一杯热茶！🍵赏菊饮菊，敬老爱老。亲人在旁，如意安康。🌷饮菊茶🍵，赏秋色🍂，敬长辈👴🏻👵🏻，暖人心！💗

金丝皇菊作为yao、茶两用佳品，非常适合入秋后饮用，可以滋yin润🫁、消除困乏、疏风散re、还有明👀、清re解du功效。特别适合和我一样经常熬ye、久对屏幕的小仙女，而且搭配其他花草茶能发挥更大价值～✨有些yun妈妈，yun期上🔥也可以适当喝点菊花茶哦，不能过量•🌼金丝皇菊的推荐搭配✅金丝皇菊＋枸杞＋山楂 活❄️化yu✅金丝皇菊＋柠檬＋玫瑰 美容养yan✅金丝皇菊＋红枣＋桂圆 健pi养wei✅金丝皇菊＋黄茋＋陈皮 健pi补气✅金丝皇菊＋黑枸杞＋玫瑰 延缓ai老#金丝皇菊[话题]# #养生日常[话题]# #干了这杯养生茶[话题]# #健康养生[话题]# #喝出好气色[话题]#

“忽闻桂花香，方知秋已至”每一个季节的更替也总有植物的陪伴，在这个季节，空气里总是会飘漾着甜甜的桂花香气。在路上不经意间闻到的桂花香，是属于这个季节限定的浪漫~桂花是中国十大名花之一，早在2000多年前，我们的祖先就已开始栽培桂花。✅桂花品种繁多，比较常见的有金桂、银桂、丹桂、四季桂一一辦别方法一．花期和颜色🌸银桂：秋季开花，花色纯白、乳白、黄白色或淡黄色。🌸金桂：秋季开花，花色柠檬黄淡至金黄色。🌸丹桂：秋季开花，花色较深，橙黄、橙红至朱红色。🌸四季桂：四季开花，花色较淡，为乳黄色至柠檬黄色，花香不及银桂、金桂、丹桂浓郁。总结：丹桂（橙红/橙黄）＞金桂（浅黄色）＞银桂（浅白黄色）二. 叶片✨银桂：叶片正面色最浅，叶片绿色或青绿色。✨金桂：叶片边缘有比较杂乱的锯齿，叶面不平整；颜色为深绿色，有光泽。✨丹桂：叶片厚大光滑，呈椭圆形，尖端比较尖一些；正面颜色深，为墨绿色。✨四季桂：新叶深红色，老熟叶绿色或黄绿色。三．香味光凭气味比较难区分品种，银桂与金桂气味相似，都比较清淡，丹桂香味要浓一些。四季桂是其中最为清淡的，而且每次都是少量花开放，所以平时几乎闻不到桂花香。现在你们都能分得清桂花的品种了吗？🤔️姐妹们你们知道什么品种的桂花才能制作桂花红茶吗？🤔️可以在评论区里留下你们的答案呀可以在评论区中发出你们拍的桂花呀～让我们一起来欣赏一下吧！

可食用级别玫瑰花的知识你知道多少呢？今天我们归类了8大类食用玫瑰，看看哪种最适合你呦~可食用玫瑰如下：苦水玫瑰、平阴玫瑰、墨红玫瑰、滇红玫瑰、金边玫瑰、和田玫瑰、大马士革玫瑰、千叶玫瑰。每种玫瑰的详细信息可以在图片中查看。🌸玫瑰花的功效大抵相同，但好的食材功效也会大有不同。通用的功效如下：美容养yan、疏gan解郁、平衡内分mi、养yan护肤、清新口气、安定情xu的作用。好啦，以上信息供大家参考~✨

🍵铁观音：七泡有余香🍃产地：福建泉州安溪县✨品种：乌龙茶铁观音是乌龙茶的极品，其品质特征是：茶条卷曲，肥壮圆结，沉重匀整，色泽砂绿，整体形状似蜻蜓头、螺旋体、青蛙腿。冲泡后汤色金黄浓艳似琥珀有天然馥郁的兰花香，滋味醇厚甘鲜，回甘悠久，俗称有“音韵”。铁观音茶香高而持久，可谓“七泡有余香”·🍵祁门红茶：万里群芳最🍃产地：安徽祁门县一带✨品种：红茶祁门红茶成品茶条索紧细苗秀、色泽乌润、金毫显露、汤色红艳明亮、滋味鲜醇酣厚、香气清香特久似花、似果、似蜜的“祁门香”以闻名于世，位居世界三大高香名茶之首。·🍵碧螺春：吓煞人香🍃产地：江苏苏州太湖洞庭山✨品种：绿茶碧螺春茶始于明代，俗名“吓煞人香”，到了清代康熙年间，康熙皇帝视察并品尝了这种汤色碧绿、卷曲如螺的名茶，倍加赞赏，但觉得“吓煞人香”其名不雅，千是题名“碧螺春”·🍵茉莉花茶：芬芳胜玫瑰🍃产地：福建福州✨品种：花茶茉莉花茶又称为茉莉香片，属加工茶的一种。制作材料为茶叶以及茉莉花，因此能兼有二者的香味。优质的茉莉花茶具有干茶外形条索紧细匀整，色泽黑褐油润，冲泡后香气鲜灵持久，汤色黄明亮，叶底嫩匀柔软，滋味醇厚鲜爽的特点。·🍵武夷岩茶：香不过肉桂🍃产地：福建武夷山✨品种：乌龙茶武夷岩茶，素有“香不过肉桂，醇不过水仙”的说法。叶端扭曲，似蜻蜓头，色泽铁青带褐油润，内质活、甘、清、香。有明显的岩骨花香。

中医认为，茶叶上可清头目，中可消食滞，下可利小便，是天然的保健饮品。年有春夏秋冬四季之分，茶叶也有寒热温凉性味的差别，因此，四季饮茶也要有区别。古人有一句话叫“春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶”🍵青茶其实就是乌龙茶，青茶品种很多，我们常喝的铁观音、大红袍、单丛等都是青茶。而且喝乌龙茶也有许多好处：秋天气候干燥、风多，人体水份很容易丢失，常常引起睛发干发痒、鼻腔干燥、口干舌燥、干咳少痰、皮肤发干、瘙痒等“秋燥”症状。乌龙茶茶性适中，介于红、绿茶之间，不寒不热，茶叶中各种成分破坏的较少，茶多酚、维生素等成分含量相对较高，喝乌龙茶可以由内而外补充水分，清除体内余热。✅🌟

你们还在寻找减肥的神器吗，喝我们中国绿色健康茶。将为你们的健康旅程增添一抹醒目的色彩！🎊今天，我要与你分享4款适合减肥时期的中国绿色健康茶，让你在茶香中舒展身心，轻松走向苗条梦想。一起来发现这些茶叶的独特魅力吧！✨1.茉莉花茶（0卡）：芬芳清新，同时助你瘦身去口气，带来美好的舒适感。2.菊花茶（0卡）：清凉一杯菊花茶，清热利肝，从内部净化，健康的减肥不再遥远。3.绿茶（0卡）：不仅是一杯清爽，更是代谢的推动者，让你在茶香中燃烧脂肪。4.红茶（0卡）：让一杯红茶点燃你的活力，同时唤醒脂肪氧化，为减肥添力。让我们从每一口，每一杯里感受健康。让我们一起把减肥之旅渲染成一场轻松愉快的生活方式吧！✨记得每天都空出点时间喝一喝茶，感受一下茶叶的温暖，也让自己的身体渐渐变得更加轻盈。加油！✊

茉莉被古人誉为“人间第一香”，为著名的花茶原料，与白兰花、栀子花并称为“夏花三白”👍👍👍特别是女孩子，平时多喝点茉莉花茶，会有让你意想不到的好处等着你。女孩子常喝茉莉花茶，身体会有6个变化。1.美容养颜2.情绪变好3.清新口气4.减肥瘦身5.润肠通便6.消除疲劳

清香甘甜的婺源高山皇菊，当然是不二之选！用刚烧开的 100 度沸水冲泡，泡开以后形如绣球，有着花开富贵的象征意义！除了自己喝，也可以买来送人。马上 9 月，迎来教师节和中秋节。可以买点菊花茶礼品送老师，或者是家里的长辈。身在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。