芝麻信用评估
芝麻信用评分是合法独立的信用评估及信用管理机构，授权后得到分数越高，代表信用越好
我这是212开始减肥，走路有用每天要二十公里。但是慢以前200减到180。这次跳绳，从跳50头晕一点点加。每天3000，暑伏的时候跳完，地上就和下雨了似的！四个月从212减到172瘦了40斤！有一天为了送孩子，跳的太快了，当时没感觉，第二天下床走不了路，脚踝和退疼，歇了四五个月！现在脚还有点疼！所以用健腹轮，一直在180左右。最近体检标准体重应该是150，准备再减去30斤，所以要节食加大健腹运动了！
2024-11-18
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2024-11-13
